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La créatine aide les diabétiques

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La créatine aide les diabétiques

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Avr 2011 17:20

en améliorant leur glycémie

Creatine in Type 2 Diabetes: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial

Medicine & Science in Sports & Exercise: May 2011 - Volume 43 - Issue 5 - pp 770-778 GUALANO, BRUNO

Creatine supplementation improves glucose tolerance in healthy subjects.

Purposes: The aim was to investigate whether creatine supplementation has a beneficial effect on glycemic control of type 2 diabetic patients undergoing exercise training.

Methods: A 12-wk randomized, double-blind, placebo-controlled trial was performed. The patients were allocated to receive either creatine (CR) (5 g·d−1) or placebo (PL) and were enrolled in an exercise training program. The primary outcome was glycosylated hemoglobin (HbA1c). Secondary outcomes included the area under the curve of glucose, insulin, and C-peptide and insulin sensitivity indexes. Physical capacity, lipid profile, and GLUT-4 protein expression and translocation were also assessed.

Results: Twenty-five subjects were analyzed (CR: n = 13; PL: n = 12). HbA1c was significantly reduced in the creatine group when compared with the placebo group (CR: PRE = 7.4 ± 0.7, POST = 6.4 ± 0.4; PL: PRE = 7.5 ± 0.6, POST = 7.6 ± 0.7; P = 0.004; difference = −1.1%, 95% confidence interval = −1.9% to −0.4%). The delta area under the curve of glucose concentration was significantly lower in the CR group than in the PL group (CR = −7790 ± 4600, PL = 2008 ± 7614; P = 0.05). The CR group also presented decreased glycemia at times 0, 30, and 60 min during a meal tolerance test and increased GLUT-4 translocation. Insulin and C-peptide concentrations, surrogates of insulin sensitivity, physical capacity, lipid profile, and adverse effects were comparable between the groups.

Conclusions: Creatine supplementation combined with an exercise program improves glycemic control in type 2 diabetic patients. The underlying mechanism seems to be related to an increase in GLUT-4 recruitment to the sarcolemma.
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Messagepar 3utcher » 15 Aoû 2012 00:08

désolé de remonter ce vieux post

Tu dis tout le temps que la créatine est hypoglycémiante ; or je ne trouve pas de référence sur des humains en bonne santé (là ça parle de diabétiques).
Est-ce que tu l'aurais ?
(je n'ai pas le guide sur moi)
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Aoû 2012 00:35

La réf fait partie des choses que je garde pour moi mais elle existe et tu aura beau chercher tu ne la trouvera pas
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Messagepar 3utcher » 15 Aoû 2012 00:56

:shock: :roll:
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Re: La créatine aide les diabétiques

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Déc 2021 20:38

Creatine Supplementation in Type 2 Diabetic Patients: A Systematic Review of Randomized Clinical Trials
Marcella Sousa, Current Diabetes Reviews 2021 July 12

Type 2 diabetes mellitus (DM) is the most common form of diabetes. The initial treatment of type 2 DM consists of the adoption of healthy lifestyle habits together with several classes of hypoglycemic agents. However, these medications are not always able to reduce the blood glucose levels in all patients. Therefore, creatine supplementation has emerged as a new putative candidate for type 2 DM treatment. This systematic review aimed to investigate the effects (benefits and harms) of creatine supplementation in patients with type 2 diabetes through a systematic review. The studies were searched in MEDLINE, EMBASE, LILACS, CENTRAL, SPORTDiscus, and CINAHL databases, without date or language restrictions. Methodological quality was assessed using the Cochrane risk-of-bias table. The certainty of the evidence was classified using the Grading of Recommendations Assessment, Development, and Evaluation approach.

Three randomized controlled trials (RCTs) were included (87 participants). Overall, the methodological quality was classified as unclear to a high risk of bias. Each trial compared creatine supplementation with a different control group (placebo, metformin, and glibenclamide).

Creatine supplementation seems to be effective in decreasing glycemic levels and glycosylated hemoglobin concentrations compared to placebo. No difference was observed compared to metformin or glibenclamide with creatine, and all treatments were able to reduce blood glucose levels. No major adverse effects were observed. Based on the low certainty of the evidence, creatine supplementation was shown to be a hypoglycemic intervention for patients with type 2 diabetes, without major adverse events reported. However, well-designed RCTs with larger sample sizes and long-term outcomes are needed to support this evidence.
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Re: La créatine aide les diabétiques

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 24 Déc 2021 09:41

Traduction de l'étude :wink:

Supplémentation en créatine chez les patients diabétiques de type 2 : examen systématique des essais cliniques randomisés
Marcella Sousa, Examens actuels du diabète 2021 12 juillet

Le diabète de type 2 (DM) est la forme de diabète la plus courante. Le traitement initial du diabète de type 2 consiste en l'adoption de saines habitudes de vie ainsi que de plusieurs classes d'agents hypoglycémiants. Cependant, ces médicaments ne sont pas toujours en mesure de réduire la glycémie chez tous les patients. Par conséquent, la supplémentation en créatine est devenue un nouveau candidat putatif pour le traitement du diabète de type 2. Cette revue systématique visait à étudier les effets (bénéfices et inconvénients) de la supplémentation en créatine chez les patients atteints de diabète de type 2 par le biais d'une revue systématique. Les études ont été recherchées dans les bases de données MEDLINE, EMBASE, LILACS, CENTRAL, SPORTDiscus et CINAHL, sans restriction de date ni de langue. La qualité méthodologique a été évaluée à l'aide du tableau de risque de biais Cochrane. La certitude des preuves a été classée à l'aide de l'approche d'évaluation, d'élaboration et d'évaluation des recommandations.

Trois essais contrôlés randomisés (ECR) ont été inclus (87 participants). Dans l'ensemble, la qualité méthodologique a été classée comme peu claire à un risque élevé de biais. Chaque essai comparait la supplémentation en créatine à un groupe témoin différent (placebo, metformine et glibenclamide).

La supplémentation en créatine semble être efficace pour diminuer les taux glycémiques et les concentrations d'hémoglobine glycosylée par rapport au placebo. Aucune différence n'a été observée par rapport à la metformine ou au glibenclamide avec la créatine, et tous les traitements ont pu réduire la glycémie. Aucun effet indésirable majeur n'a été observé. Sur la base de la faible certitude des preuves, la supplémentation en créatine s'est avérée être une intervention hypoglycémiante pour les patients atteints de diabète de type 2,
sans événements indésirables majeurs signalés. Cependant, des ECR bien conçus avec des échantillons de plus grande taille et des résultats à long terme sont nécessaires pour étayer ces preuves
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