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La vitamine B12 favorise la mémoire

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La vitamine B12 favorise la mémoire

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Avr 2016 12:15

Vitamin B-12 concentration, memory performance, and hippocampal structure in patients with mild cognitive impairment
Theresa Köbe Am J Clin Nutr April 2016 vol. 103 no. 4 1045-1054

Background: Low-normal concentrations of vitamin B-12 (VitB12) may be associated with worse cognition. However, previous evidence has been mixed, and the underlying mechanisms remain unclear.

Objective: We determined whether serum VitB12 concentrations within the normal range were linked to memory functions and related neuronal structures in patients with mild cognitive impairment (MCI).

Design: In a cross-sectional design, we assessed 100 amnestic MCI patients (52 women; age range: 50–80 y) with low- and high-normal VitB12 concentration (median split: 304 pmol/L) for memory functions with the use of the Auditory Verbal Learning Test. MRI was performed at 3 tesla (n = 86) for the estimation of the volume and microstructure of the hippocampus and its subfields as indicated by the mean diffusivity on diffusion-weighted images. With the use of a mediation analysis, we examined whether the relation between VitB12 and memory performance was partially explained by volume or microstructure.

Results: MCI patients with low-normal VitB12 showed a significantly poorer learning ability (P = 0.014) and recognition performance (P = 0.008) than did patients with high-normal VitB12. Also, the microstructure integrity of the hippocampus was lower in patients with low-normal VitB12, mainly in the cornu ammonis 4 and dentate gyrus region (P = 0.029), which partially mediated the effect of VitB12 on memory performance (32–48%). Adjustments for age, sex, education, apolipoprotein E e4 status, and total homocysteine, folate, and creatinine did not attenuate the effects.

Conclusions: Low VitB12 concentrations within the normal range are associated with poorer memory performance, which is an effect that is partially mediated by the reduced microstructural integrity of the hippocampus. Future interventional trials are needed to assess whether supplementation of VitB12 may improve cognition in MCI patients even in the absence of clinically manifested VitB12 deficiency.
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Re: La vitamine B12 favorise la mémoire

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 4 Avr 2016 20:00

Traduction de l’étude :wink:

La concentration en vitamine B12, la mémoire et la structure hippocampique chez des patients présentant une déficience cognitive légère.
Theresa Kobe J Clin Nutr Sur Avril 2016 vol. 103 no. 4 1045-1054

Contexte: de faibles concentrations en vitamine B12 peuvent être associées à un déficit cognitif. Toutefois, les résultats ont été mitigés, et les mécanismes sous-jacents restent peu clairs.

Objectif : déterminer la plage de concentrations en vitamine B12 qui influence la mémoire, les structures neuronales chez des patients présentant une déficience cognitive légère (MCI).

Conception: dans une conception transversale, nous avons évalué la concentration en vitamine B12, normale ou élevée (split médiane: 304 pmol / L), chez 100 patients amnésiques (52 femmes, tranche d'âge: 50-80 ans) pour les fonctions de mémoire avec utilisation du test d'apprentissage verbal auditif. L'IRM a réalisée 3 teslas (n = 86) sur l'estimation du volume et de la microstructure de l'hippocampe et de ses sous-zones, comme indiqué par le coefficient de diffusion moyen sur les images pondérées en diffusion. Avec l'utilisation d'une analyse de la médiation, nous avons examiné si la relation entre VitB12 et les performances de la mémoire ce qui explique en partie le volume ou la microstructure.

Résultats: les patients MCI avec une faible concentration en vitamine B12 a montré une capacité significativement plus faible d'apprentissage (P = 0,014) et la performance de reconnaissance (P = 0,008) que les patients atteints de VitB12 normale élevée. Ainsi, l'intégrité de la microstructure de l'hippocampe est faible chez les patients à concentration faible en VitB12, principalement dans la corne d'Ammon 4 et de la région de gyrus denté (P = 0,029), est influencé partiellement par l'effet de VitB12 sur les performances de la mémoire (32-48%) , après ajustements pour l'âge, le sexe, l'éducation, l'apolipoprotéine E statut e4, et l'homocystéine totale, folate, et de la créatinine ne diminuent pas les effets.

Conclusions: Une faible concentration en vitamine B12 est associée à une diminution de la performance, par l’influence sur l’intégrité de la microstructurale réduite de l'hippocampe. D’autres essais sont nécessaires pour évaluer si la supplémentation en B12 peut améliorer l’aspect cognitif chez des patients amnésiques, même en l’absence de carence en vitamine B12.
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