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Exercice et santé mitochondriale?

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Exercice et santé mitochondriale?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Jan 2020 14:50

Exercise and mitochondrial health
Jonathan M. Memme J Physiol 09 December 2019

The mitochondrial life cycle is regulated by the finely tuned balance of biogenesis and fusion, opposed to fission and mitophagy. At any moment these processes are in a state of flux and are induced and/or suppressed depending on the status of the cell and the physiological conditions it is subjected to. A hallmark feature of aged muscle is the reduction of both subsarcolemmal (SS) and intermyofibrillar (IMF) mitochondrial fractions, determined by a thinner SS mitochondria layer (yellow arrow) and fragmented IMF pool, as compared to their younger counterparts.

Additionally, aged muscle presents an accumulation of damaged mitochondria (green organelles). Physical activity is a well‐established inducer of mitochondrial remodelling that promotes increases in both SS layer thickness as well as IMF interconnectivity. Additionally, aged muscle is capable of adapting to the exercise stimulus which improves mitochondrial content and quality. Indications of a mitochondrial contribution to sarcopenia suggest that, with regular exercise, mitochondrial health can be preserved well into old age and contribute to whole body vitality.
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Re: Exercice et santé mitochondriale?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Jan 2020 14:51

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Re: Exercice et santé mitochondriale?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 7 Jan 2020 16:52

Exercice et santé mitochondriale
Jonathan M. Memme J Physiol 09 décembre 2019

Le cycle de vie mitochondrial est régulé par l'équilibre finement réglé de la biogenèse et de la fusion, opposé à la fission et à la mitophagie. A tout moment, ces processus sont dans un état de flux et sont induits et / ou supprimés en fonction de l'état de la cellule et des conditions physiologiques auxquelles elle est soumise. Une caractéristique caractéristique du muscle âgé est la réduction des fractions mitochondriales sous -arcolemmales (SS) et intermyofibrillaires (IMF), déterminée par une couche de mitochondries SS plus mince (flèche jaune) et un pool de FMI fragmenté, par rapport à leurs homologues plus jeunes.

De plus, le muscle âgé présente une accumulation de mitochondries endommagées (organites vertes). L'activité physique est un inducteur bien établi du remodelage mitochondrial qui favorise l'augmentation de l'épaisseur de la couche SS ainsi que l'interconnectivité du FMI. De plus, le muscle âgé est capable de s'adapter au stimulus de l'exercice, ce qui améliore le contenu et la qualité des mitochondries. Les indications d'une contribution mitochondriale à la sarcopénie suggèrent qu'avec un exercice régulier, la santé mitochondriale peut être préservée jusqu'à un âge avancé et contribuer à la vitalité de tout le corps.
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