Effet des oméga 3 + GLA + curcumine sur la santé?

[Nutrimuscle-Conseils]

A combined effect of Cavacurcumin, Eicosapentaenoic acid (Omega-3s), Astaxanthin and Gamma –linoleic acid (Omega-6) (CEAG) in healthy volunteers- a randomized, double-blind, placebo-controlled study
Divya Birudaraju, Clinical Nutrition ESPEN: February 2020 (Volume 35)

Background
Inflammation plays a key role and is one of the early steps in the pathogenesis of endothelial function, thereby increasing the risk of hypertension (HTN), coronary artery disease (CAD), stroke and several other risk factors of cardiovascular disease (CVD). We assessed the efficacy for improving cardiovascular health (blood pressure, inflammation and endothelial reactivity) over a 4-week intervention period in healthy individuals.

Methods
We performed a randomized, double-blinded, placebo-controlled, randomized clinical trial to investigate Curcumin, Eicosapentaenoic acid (EPA), Astaxanthin and Gamma –linoleic acid (GLA) (CEAG) supplements with 80 individuals (30 men and 50 women). The mean age of participants was 48.8 ± 16.0 years. Participants were enrolled and randomized to active or placebo and followed for 4 weeks. Paired and Independent T-tests were used to analyze the mean differences between and within groups.

Results
The primary endpoints of the study were the effect on inflammatory markers (IL-6, CRP), endothelial function and blood pressure at 4 weeks. There was a significant reduction in mean SBP at 4 weeks in the CEAG group compared to placebo [mean ± SD 4.7 ± 6.8 (p = 0.002)]. Relative to placebo, active group showed a significant decrease in High sensitivity C Reactive Protein (hsCRP) (−0.49 ± 1.9 vs + 0.51 ± 2.5, p = 0.059) and blunted increase in IL-6 (+0.2 vs + 0.4 in placebo, p = 0.60).

Conclusion
Inflammatory markers were reduced or blunted by CEAG, with a robust increase in both EPA levels and the fatty acid index. Furthermore, systolic bicarbonate de potassium was reduced over 4 weeks with concurrent improvement in endothelial function.

[Nutrimuscle-Diététique]

Un effet combiné de la cavacurcumine, de l'acide eicosapentaénoïque (oméga-3), de l'astaxanthine et du gamma - acide linoléique (oméga-6) (CEAG) chez des volontaires sains - une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo
Divya Birudaraju, Nutrition clinique ESPEN: février 2020 (Volume 35)

Contexte
L'inflammation joue un rôle clé et est l'une des premières étapes de la pathogenèse de la fonction endothéliale, augmentant ainsi le risque d'hypertension (HTN), de maladie coronarienne (CAD), d'accident vasculaire cérébral et de plusieurs autres facteurs de risque de maladie cardiovasculaire (MCV). Nous avons évalué l'efficacité de l'amélioration de la santé cardiovasculaire (tension artérielle, inflammation et réactivité endothéliale) sur une période d'intervention de 4 semaines chez des individus en bonne santé.

Les méthodes
Nous avons effectué un essai clinique randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo et randomisé pour étudier les suppléments de curcumine, d'acide eicosapentaénoïque (EPA), d'astaxanthine et gamma – acide linoléique (GLA) (CEAG) avec 80 personnes (30 hommes et 50 femmes). L'âge moyen des participants était de 48,8 ± 16,0 ans. Les participants ont été inscrits et randomisés en actif ou placebo et suivis pendant 4 semaines. Des tests T appariés et indépendants ont été utilisés pour analyser les différences moyennes entre et au sein des groupes.

Résultats
Les principaux critères d'évaluation de l'étude étaient l'effet sur les marqueurs inflammatoires (IL-6, CRP), la fonction endothéliale et la pression artérielle à 4 semaines. Il y avait une réduction significative de la TAS moyenne à 4 semaines dans le groupe CEAG par rapport au placebo [moyenne ± ET 4,7 ± 6,8 (p = 0,002)]. Par rapport au placebo, le groupe actif a montré une diminution significative de la protéine C réactive à haute sensibilité (hsCRP) (−0,49 ± 1,9 vs + 0,51 ± 2,5, p = 0,059) et une augmentation émoussée de l'IL-6 (+0,2 vs + 0,4 dans le placebo, p = 0,60).

Conclusion
Les marqueurs inflammatoires ont été réduits ou émoussés par le CEAG, avec une augmentation robuste des niveaux d'EPA et de l'indice d'acides gras. De plus, le bicarbonate de potassium systolique a été réduit en 4 semaines avec une amélioration concomitante de la fonction endothéliale.