Quelle Whey pour une première sèche ?

[Phennex]

Bonjour, alors je m'excuse tout de suite pour le fait que je vais surement poser une question que l'on a déjà du poser une centaine de fois ... Mais j'ai cherché dans une bonne vingtaine de pages sur les commentaires des différentes whey, j'ai regardé les différentes compositions etc ...

Et, je ne sais absolument pas laquelle choisir ^^ A savoir que ce sera pour moi ma première sèche, et ma première prise de protéines en poudres, donc laquelle me conseilleriez vous ?

D'après ce que j'ai compris, l'isolat de whey bio-active serait la meilleure ... Dans ce cas, on pourrais juste me le confirmer ?

Merci !

[Phennex]

Oups, je change directement un mot : sèche !

Ce serait plus pour perdre le gras au début (avant qu'on me tape) :p et donc une définition musculaire au top, et non pas une sèche (je suis pas en compét ^^)

[nabilka]

la protéine totale est plus adapté pour un régime, elle tient au ventre

[Keviin]

La protimuscle peut etre un bon compromis pour toi. (Musclewhey+Proteine totale)

[Phennex]

Merci de vos deux réponses plus que rapides !

Et encore une fois, les avis changent ^^

Musclewhey 4 m'a l'air pas mal ... Mais elle est plus dosée en lipides, et moins en protéines que la Protéine totale (je parle de la nature bien sûr) ...

Dans ce cas, me conseille tu toujours la musclewhey 4 ? Et la Protéine totale, se prend bien ? (niveau gout je veux dire ...)

[Keviin]

La Protimuscle 4 est une Bi-proteine (si on peut appeler ça comme ça ...) Elle est composé de Musclewhey (50%) et de Protéine totale (50%) en gros tu aura l'avantage des deux ( Musclewhey : anabolisme et rapidité. Protéine totale : Anti-catabolisme et diffusion de protéine sur une longue période et même un effet coupe faim ! )

En esperant t'avoir aidé !

[nabilka]

Musclewhey 4 m'a l'air pas mal ... Mais elle est plus dosée en lipides, et moins en protéines que la Protéine totale (je parle de la nature bien sûr) ...

il faut voir plus loin

[nabilka]

au régime l'effet de sasieté n'est pas négligeable d'ou mon conseil de te tourner vers une protéine plus dosé en caséine micellaire

[Aurelien]

au régime l'effet de sasieté n'est pas négligeable d'ou mon conseil de te tourner vers une protéine plus dosé en caséine micellaire

mais est négligeable pour certains (moi par exemple)

[nabilka]

au régime tu dois avoir faim

[Phennex]

Encore une erreur dans mon ancien post, j'ai cité la muscle whey 4, mais je parlais de la protimuscle (les noms se ressemblent, c'est horrible)

Ok, donc en gros, vous me conseillez plutôt la protimuscle (vu qu'elle est composé aussi de la protéine totale ...), et pour moi l'effet de satiété est relativement important ... Je suis du genre à explosé, lorsque je commence à avoir vraiment faim ^^

Mais qu'est-ce que vous pensez de l'isolat ? J'avais pourtant plutôt entendu que l'isolat était "LA" protéine faite pour la définition musculaire, perte de poids, sèches .... ?

Dernière question : La protimuscle chocolat, a bon goût ? (pffft, ces jeunes qui veulent tout avoir en même temps ... c'est dingue ça)

[nabilka]

Mais qu'est-ce que vous pensez de l'isolat ? J'avais pourtant plutôt entendu que l'isolat était "LA" protéine faite pour la définition musculaire, perte de poids, sèches .... ?

il ne faudra compter que sur toi même pour perdre du poids

la protéine n'a jamais striée

[Phennex]

Mais elle m'aidera à maintenir le muscle que j'ai durement prit ^^

Enfin bon, j'attendrai demain, et j'irai faire chauffer la carte bleue pour 4 kgs de protimuscle chocolat

Merci beaucoup !

[nabilka]

il ne faudra pas chialer si tu as faim


bonne commande

[Kazuya]

il ne faudra pas chialer si tu as faim


bonne commande

J'aurais aussi recommandé de la PTL! Et j'aurai rajouté des nutri fibres!