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Ok merci je vais essayer de faire tous sa
J'ai beaucoup de lecture devant moi.
par akr0nn
10 Avr 2011 23:32
 
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Sujet: Définition musculaire.
Réponses: 8
Vus: 1748

Ok merci pour ses réponse simple et rapide.
par akr0nn
8 Avr 2011 23:29
 
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Sujet: Définition musculaire.
Réponses: 8
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Définition musculaire.

Bonjour.

Je voudrais savoir se que je doit prendre pour une définition musculaire ?
par akr0nn
8 Avr 2011 21:30
 
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Sujet: Définition musculaire.
Réponses: 8
Vus: 1748

y'a pas un programme type a suivre avec au dépars de fortes doses
puis ca v en diminuent sur 1 mois ou c'est a prendre en constant.
par akr0nn
20 Oct 2010 14:53
 
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Sujet: Quoi prendre avec la creapure creatine 400 gelules
Réponses: 7
Vus: 1719

Ok alors si j'ai bien compris, je doit prendre 2 gélules de creapures, le matin, le midi, et le soir, en même temps que le repas, et 2 après l'entrainement, mai moi je mange apres l'entrainement donc j'en prendrais 4? Et pour le protimuscle4, c'est 40g dans du lait dés le matin, puis aussi entre les...
par akr0nn
19 Oct 2010 19:17
 
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Sujet: Quoi prendre avec la creapure creatine 400 gelules
Réponses: 7
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Merci pour la réponse et pour tous se qui est dosage
Combien de fois par jour et sur combien de temps pour
Ses 2 compléments.
par akr0nn
12 Oct 2010 00:30
 
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Sujet: Quoi prendre avec la creapure creatine 400 gelules
Réponses: 7
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Quoi prendre avec la creapure creatine 400 gelules

salut a tous!!! tous d'abord je me présente, matthias j'ai 27ans je suis commercial, et j'ai commencer la musculation il y'a 6mois, avec 3 entrainements par semaine, et je voudrais prendre du muscle en prenant de creapure creatine mai faut il prendre autre chose avec, comme proteine, whey etc... Mer...
par akr0nn
11 Oct 2010 21:55
 
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Sujet: Quoi prendre avec la creapure creatine 400 gelules
Réponses: 7
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