Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

15 résultats trouvés

Revenir à la recherche avancée

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Je souhaite toujours prendre du muscle sec avec le moins de gras possible mais j ai besoin d assez d énergie sachant que je suis dans un programme de prise de force pour les pectoraux..?! Pouvez vous svp m adapter mon programme de nutrition sachant que je m entraîne tous les jours a 12h00; que je co...
par nicoto94
5 Mar 2016 21:10
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonsoir, Voici le programme que vous m aviez prescrit il y a quelques mois: Bonjour nicoto94, Je vous propose ce plan alimentaire afin de parvenir le plus aisément possible à votre objectif de poids. Ce plan alimentaire répond à vos demandes et correspond à votre degré d’activité physique. Celui-ci ...
par nicoto94
7 Jan 2016 23:34
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

merci d avance,j avoue que pour le matin la dose de protimuscle avec les flocons d avoine c est tres lourd mais je pense que c est le mieux pour la séance de musculation a 12h???
Merci encore pour votre aide
par nicoto94
23 Juin 2015 22:35
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour nutrimuscle, Je dois modifié mon programme car étant de confession musulmane, j ai commencé ramadan.je jeune de 3h30 à 21h50 et je souhaiterai vous demander si prendre à 3h20 un p'tit déjeuner œufs dur,pain au lait et une dose de protimuscle avec une dose de flocon d avoine était assez nourr...
par nicoto94
23 Juin 2015 19:46
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, Je dois modifié mon programme car étant de confession musulmane, j ai commencé ramadan.je jeune de 3h30 à 21h50 et je souhaiterai vous demander si prendre à 3h20 un p'tit déjeuner œufs dur,pain au lait et une dose de protimuscle avec une dose de flocon d avoine était assez nourrissant sacha...
par nicoto94
22 Juin 2015 21:58
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, Je dois modifié mon programme car étant de confession musulmane, j ai commencé ramadan.je jeune de 3h30 à 21h50 et je souhaiterai vous demander si prendre à 3h20 un p'tit déjeuner œufs dur,pain au lait et une dose de protimuscle avec une dose de flocon d avoine était assez nourrissant sacha...
par nicoto94
18 Juin 2015 20:52
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Les calories des glucides sont plus appropriées avant l'entraînement qu'après pour une prise de masse sèche. Bien à vous donc je peux prendre les flocons d avoine dans la collation au réveil avec les protimuscles 5 et au déjeuner prendre fromage blanc et œufs durs sans les flocons d avoine??? Puis ...
par nicoto94
17 Avr 2015 10:27
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Vous pouvez y ajouter ce que vous voulez : café, thé, cacao, menthe, cannelle, sirops divers (ou d'automne)

Mais d après vous ; que serait le mieux pour ne pas rajouter trop de sucre en plus...
je prendrai bien les 50 g de flocon d avoine avec un jus multi-vitaminé; mais es ce bien raisonnable???
par nicoto94
17 Avr 2015 10:24
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Serait il possible de prendre les 50g de flocon d avoine dans la collation de protéine au réveil et juste après l entrainement???
Merci d avance
par nicoto94
17 Avr 2015 08:11
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Pour les flocons d avoine j ai un peu de mal dans le fromage blanc...Seriez vous avec quel substance pourrai je l avaler sans a avoir envie de "vomir"...
Merci d avance
par nicoto94
17 Avr 2015 07:50
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour nicoto94, Je vous propose ce plan alimentaire afin de parvenir le plus aisément possible à votre objectif de poids. Ce plan alimentaire répond à vos demandes et correspond à votre degré d’activité physique. Celui-ci pourra être modifié, adapté en fonction de vos impressions en suivant ce pl...
par nicoto94
1 Avr 2015 22:28
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Merci mais le problème est que ma séance de sport est juste avant le déjeuner... ? ! Pouvez vous svp remodifier en tenant compte de cela???
par nicoto94
17 Fév 2015 23:53
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Merci mais le problème est que ma séance de sport est juste avant le déjeuner... ? ! Pouvez vous svp remodifier en tenant compte de cela???
Merci d avance pour votre aide précieuse
Bien cdlt
(Qu es ce que vous appeler viande maigre???)
par nicoto94
16 Fév 2015 10:29
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

31 ANS ET 75 KG
CDLT
par nicoto94
14 Fév 2015 11:30
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonsoir, Je souhaiterai reprendre un programme alimentaire "correct" Mais ayant peur pour mes reins; je souhaiterai prendre uniquement par deux fois des protéines... Puis utiliser uniquement du protimuscle ou dois je alterner avec de la micellar pour la nuit??? 7H Au réveil. -des flocons d...
par nicoto94
13 Fév 2015 20:01
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318600

Revenir à la recherche avancée