Je viens acheter des bcaa anabolique, flocon orge bio, l-carnitine, fat burner, omega3. Petit rappel je commence ma séché le 1er aout :) Actuellement 96kilos 1.85m... => Objectif 80 kilos. Voici la diète que j'ai prévu. Matin : 40g protéine total + 100gr de flocon + 2 gélule carnitine + 2 fatburner ...