dernière question stupide

je viens de mettre la prot ds de l'eau et j'ai secouer et laisser reposer 2h (le temps d'aller a la salle) a mon retour je l'ai bu sans probleme nikel ca passe parfaitement

le fait de laisser 2h ca n'enleve pas les effets benefique de la whey?

ok Merci pour la réponse

salut

non je demandais si il faut absolument prendre des acides aminé comme bca pour conserver la proteine ds le corps

ou bien les omega 3 suffisent pour jouer ce rôle

merci!!! les effets sont les mêmes ?, ca diminue pas les effets de la prot?? car avec le fromage blanc ca passe nikel une autre question faut t'il absolument prendre de a bca pour accompaner la prot?? ou bien les omega 3 que vous vendez suffisent en tous cas merci pour la commande super rapide

bonjour

nouveau sur le forum je viens pour des renseignements

j'ai commander la whey bio active gout neutre avec du sucralor

si je melange la prot a du formage blanc zero pour cent c bon?

car j'ai du mal a boire les prot jai envie de vomir

merci