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Nutrimuscle-Conseils a écrit:3 g, pas la peine de diviser les prises
à 10 g, on en reparle, et encore, pas si l'apport en protéines classiques est bas lors de la prise


Ok merci :) Dans le cadre d'une prise de 3g par jour, quel est le meilleur moment pour le prendre (matin/midi/soir) ?
par Lyonnaisdu38
11 Juin 2013 22:18
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.
Réponses: 2212
Vus: 431971

Si on prend la dose préventive (3g), il faut quand même la répartir matin/soir (1,5gr par prise) ?
par Lyonnaisdu38
5 Juin 2013 01:19
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.
Réponses: 2212
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J'ai quelques autres questions mais je n'arrive pas à éditer mon premier message (?). Je peux utiliser le beurre de cacahuètes (Celui à 97% de cacahuètes, sans sel et huile de palme) comme prise d'oléagineux ? Du blanc de poulet ou du blanc de dinde en tranche c'est ok pour la viande maigre au midi ...
par Lyonnaisdu38
3 Juin 2013 17:46
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Plan alimentaire pour prise de muscle
Réponses: 5
Vus: 1409

Merci beaucoup ! :)

Par contre je n'ai pas de protimuscle. Seulement de la musclewhey et une whey/caséine d'une autre marque, la quel me conseillez-vous ?
Merci :)
par Lyonnaisdu38
3 Juin 2013 16:01
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Plan alimentaire pour prise de muscle
Réponses: 5
Vus: 1409

Mes séances durent environs 1h. Pour le moment je ne pratique que la musculation mais je compte intégrer un jour de cardio le samedi matin avant mon déjeuner, je compte faire du HIIT.
par Lyonnaisdu38
3 Juin 2013 12:37
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Plan alimentaire pour prise de muscle
Réponses: 5
Vus: 1409

Bonjour Nutrimuscle diététique, Tout d’abord un grand merci pour votre aide et votre temps. J'ai 18 ans et je pratique la musculation depuis plus d'un an. J'ai commencé un programme de force il y a de cela 2 mois (Jim Wendler 5/3/1), je fais 4 séances par semaine. Je mesure 1M75 pour 78 kilos. Je su...
par Lyonnaisdu38
2 Juin 2013 21:41
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
Vus: 318641

Mon retour sur la musclewhey goût chocolat : Goût et dissolution impeccable, aucun problème de digestion. Je prend 40gr au petit déjeuner et je rajoute 20gr à mon shaker post training de musclemass. Je m'entraine le matin, en prenant ce produit après mon entrainement je ressens les courbatures dans ...
par Lyonnaisdu38
28 Fév 2013 12:48
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimuscle
Réponses: 1264
Vus: 284897

Mon retour sur le musclemass 5 goût fraise :

Super goût, aucun problème de dissolution, la digestion impeccable ce qui est rare pour un gainer. Je prends 100gr 30 minutes avant mon training et 150g juste après, rien les jours off.
par Lyonnaisdu38
28 Fév 2013 12:45
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du MUSCLEMASSE 5, le gainer bio-actif.
Réponses: 581
Vus: 164471

Echantillon

Bonjour,


Je suis lycéen je n'ai donc pas beaucoup d'argent, du coup j'hésite à acheter ici pour une raison : la quantité ... Je suis difficile au niveau du gout aussi ... J'aimerai savoir si il est possible d'acheter des echantillons pour tester avant de passer le pas ?


Merci !
par Lyonnaisdu38
13 Avr 2012 20:56
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Echantillon
Réponses: 3
Vus: 1131

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