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ok merci
par mat2b
24 Juin 2013 11:31
 
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Sujet: Conservation des complement nutrimuscle
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Conservation des complement nutrimuscle

Bonjour, l'été étant là avec sa chaleur j'ai plus la force de m'entrainer mais je compte reprendre dès le mois de septembre. Et par la même occasion je stop les complements pour cette periode (whey, proteine total, flocon d'avoine, creapure, bcaa, ect....) donc j'aimerai savoir quels sont les proced...
par mat2b
24 Juin 2013 10:20
 
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Sujet: Conservation des complement nutrimuscle
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pour les repas je mange en quantité raisonnable a mon gout, a la fin de chaque repas je suis bien calé, la proteine au coucher c'est vraiment juste pour maintenir l'apport en proteine
par mat2b
16 Avr 2013 15:55
 
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Sujet: Protimuscle 5 ou proteine totale
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ok merci!!! parce qu'a la base j'utilisais la protimuscle pour mes collations mais maintenant je previligie des petit encas proteiné (poulet,dinde....) pour mes collation et la musclwhey 5 pour mon petit dej, mes post et pre training!!!
par mat2b
16 Avr 2013 14:20
 
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Sujet: Protimuscle 5 ou proteine totale
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Protimuscle 5 ou proteine totale

Bonjour a tous,
j'aurais juste une petite question, j'ai bientôt fini mon pot de protimuscle 5 et je voudrais savoir si je pouvais le remplacer par de la proteine total sachant que je l'utilise qu'au moment du coucher?
par mat2b
16 Avr 2013 13:55
 
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Sujet: Protimuscle 5 ou proteine totale
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Juste pour dire un grand bravo a nutrimuscle!!! Commande passer le 24 et reçu le 29 sachant qu'il y avait le week-end au milieu et que j'habite en corse!!! Et petit plus, petit cadeau en plus des 3 déjà inclu dans la commande (269€ de produit) un pot de 120 gellule de vitamines complexe!!! Merci bea...
par mat2b
30 Jan 2013 11:30
 
Annonce globale: Nutrimuscle sait choyer sa clientèle
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Juste pour info j'ai recopier exactement les dosage décrit pour chaque complément
par mat2b
27 Jan 2013 15:18
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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Gilles a écrit:
mat2b a écrit:Et en ce qui concerne le gras il faut vraiment que j'en abuse pour qu'il soit stocker

Malheureusement, on peut prendre du gras sans manger trop de gras...

Je me doute bien!! :?
Toujours personne pour me donner les quantité idéale?!
par mat2b
27 Jan 2013 13:34
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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Nutrimuscle-Conseils a écrit:le critère n'est pas la corpulence mais tes objectifs et ta capacité à prendre ou non du gras


Mon objectif c'est d'avoir un corps assez musclé un peu massif!! Et en ce qui concerne le gras il faut vraiment que j'en abuse pour qu'il soit stocker
par mat2b
27 Jan 2013 12:41
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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Vous pouvez me donner les quantité de prot et de glucide qui correspondrai a ma corpulence svp
par mat2b
27 Jan 2013 12:27
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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pouvez vous me dire si cette prise est cohérente : -matin au reveil 40g whey 100g avoine 6 gl bcaa :arrow: inutile 1 gl tribulus -collation matin 10-20g caseine 50g avoine 6 gl bcaa :arrow: inutile 1g creapure :arrow: le matin au reveil Vous pouvez me donner les quantité de prot et de glucide que j...
par mat2b
27 Jan 2013 12:22
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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Remarque : d'après la liste des compléments du premier message, il n'y a que Protimuscle et Musclewhey, pas de caséine seule. Pour les quantités, je maintiendrais le matin et le post-entraînement et j'ajusterais le reste en fonction des autres apports. Autre chose : sauf erreur je compte 380 g d'av...
par mat2b
27 Jan 2013 12:13
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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effectivement c'est beaucoup!!! :shock:
d'après toi je baisse la quantité de la whey et de la caséine ou seulement d'une des deux?
par mat2b
27 Jan 2013 11:41
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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sith a écrit:Combien tu pèses... ça fait beaucoup de prot :?

Et ton plan alimentaire, tu consommes combien de prot ?

...

je fais 1m82 pour 82kg et pour mon plan alimentaire on va dire que je mange équilibré, j'évite le mauvais gras et je privilégie les aliments riche en protéine sans pour autant en abusé
par mat2b
27 Jan 2013 11:27
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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pouvez vous me dire si cette prise est cohérente : -matin au reveil 40g whey 100g avoine 6 gl bcaa :arrow: inutile 1 gl tribulus -collation matin 30g caseine 50g avoine 6 gl bcaa :arrow: inutile 1g creapure :arrow: le matin au reveil -collation aprem 30g caseine 50g avoine 6 gl bcaa :arrow: inutile...
par mat2b
27 Jan 2013 11:23
 
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Sujet: Comment prendre les compléments nutrimuscle??
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