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Bonjour Nutrimuscle Diététique

Pour des raisons de boutons sur le front j'ai stoppé l'apport de lait dans mon alimentation. Afin de maintenir un niveau de calcium adéquat je me suis donc orienté vers les sardines et les amandes. Quelle quantité faut il en consommer par jour ?

Cordialement
par Kaldaran
3 Avr 2013 19:59
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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