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Re: Obtenir une prise de masse

Ah désolé, j'avais pas fait gaffe qu'il y avait des spots publicitaires sur le site. Je vais donc faire un copier/coller du texte :P Quand je vois un débutant de 60 kilos faire des curls en concentration et des élévations latérales avec des haltères de quelques kilos, je me dis : « Quelle perte de t...
par Archlord
6 Oct 2014 16:24
 
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Sujet: Obtenir une prise de masse
Réponses: 12
Vus: 2515

Re: Obtenir une prise de masse

Pour commencer, (enfin re-commencer lol), l'année dernière je faisais 3 séances par semaine également, mais en "full-body" et cela pendant les 3-4 premiers mois. Je faisais donc 8 exercices de chaque muscles mais aucun de type "isolés" (donc aucune guidage ou autre poulie). C'est...
par Archlord
29 Sep 2014 16:39
 
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Sujet: Obtenir une prise de masse
Réponses: 12
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Merci a vous deux pour vos reponses, je vais donc commander mon sac des maintenant.

En tout cas, avec vos produits (et de la muscu lol), presque 8Kg en 4 moins et sans graisse alors je dis Merci :wink:
par Archlord
3 Déc 2013 14:54
 
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Sujet: Dose flocon d'avoine bio
Réponses: 3
Vus: 978

Dose flocon d'avoine bio

Bonjour a tous :D Je voulais commander cette fois ci mes flocons d'avoine en poudre mais en sac de 25Kg. J'ai donc procédé a un calcul a savoir si la date de péremption n'allait pas arriver trop vite avant de réussir a finir tout le sac. Je m'aperçois qu'il est écrit "ne pas dépassé les doses j...
par Archlord
3 Déc 2013 11:41
 
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Sujet: Dose flocon d'avoine bio
Réponses: 3
Vus: 978

Moi ce que j'ai fais, c'est que j'ai gardé mes pots vide de flocon d'avoine 9kg et Proti 6 kg comme ca, quand je commanderai mon sac de 25kg, je transvaserai tout dedans :D
par Archlord
10 Oct 2013 08:42
 
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Sujet: Egg protéine 25 kilos et ...
Réponses: 2
Vus: 867

Je viens de voir sur mes dernières commandes qu'il y avait toujours marqué le code postale 20600.

Dans la mesure ou vous pouvez effectuer la modification, le code postale a remplacer est le 20290.

En esperant que ma commande sera traitée rapidement, Merci d'avance :D
par Archlord
9 Oct 2013 08:02
 
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Sujet: Adresse Livraison
Réponses: 1
Vus: 618

Adresse Livraison

Bonjour, J'ai passé commande Lundi de produit et je remarque aujourd'hui sur la confirmation qu'il y a une erreur sur le code postal de mon adresse. Vu que je n'ai pas encore reçu ma confirmation d'envoi, pouvez vous corriger celui-ci ? Car normalement pour la Corse, vous prenez les coordonnés pour ...
par Archlord
9 Oct 2013 07:03
 
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Sujet: Adresse Livraison
Réponses: 1
Vus: 618

Si la commande que j'ai passé hier matin pouvait arriver aussi vite car je n''ai plus de flocon d'avoine lol :D
par Archlord
8 Oct 2013 07:15
 
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Sujet: Commandes
Réponses: 8
Vus: 1357

Et n'oublie pas de boire minimun 1,5L d'eau par jour :D
par Archlord
4 Oct 2013 07:34
 
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Sujet: Bonne utilisation de complement alimentaire
Réponses: 4
Vus: 659

Oui il est précisez que la Maltodextrine a un gout neutre.

Tu peut essayer en echantillon le Dextrose qui lui a un gout de sucre.
par Archlord
3 Oct 2013 08:37
 
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Sujet: Avis maltodextrine
Réponses: 6
Vus: 1271

Moi je fais presque pareil :


7h00 : Petit dej - 1

10h00 : Fruit - 1

13h00 : Dej - 1

16h00 : Goûter - 1

19h00 : post entrainement - 2

20h00 : Diner - 1


J'ai pu lire sur le site que plus la prise est fractionnée, mieux c'est.

Sportivement[/quote]
par Archlord
30 Sep 2013 07:54
 
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Sujet: Création d'un plan nutritionnel adapté
Réponses: 85
Vus: 11773

Moi c'est la vanille sans hesitation. J'aime bien le chocolat ou la fraise mais a long terme, je n'arrive plus à les boire alors qu'avec l'arome vanille, j'y arrive sans problème.
par Archlord
19 Sep 2013 14:06
 
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Sujet: Arome nutrimuscle !!!
Réponses: 7
Vus: 2195

Je suis un peu sec, et mes bras sont trop fin donc je suis vigoureusement le regime de Nutrimuscle tout en faisant soigneusement mes 3 seances de musculation par semaine. J'espere qu'en debut d'année prochaine, j'aurai atteint mes objectifs de poids mais je ne me focalise pas dessus pour garder ma m...
par Archlord
13 Sep 2013 09:57
 
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Sujet: Pourquoi personne ne poste de photos de lui même
Réponses: 37
Vus: 6976

Bon puisque vous voulez des photos, voici donc un petit Avant/Apres en 2 mois. Je suis donc en pleine prise de masse (+4Kg) et bien evidemment, je suis encore trop sec. J'ai pour optique de prendre encore 8Kg pour arriver a 70Kg pour 1m70 Very Happy http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload...
par Archlord
12 Sep 2013 23:06
 
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Sujet: Pourquoi personne ne poste de photos de lui même
Réponses: 37
Vus: 6976

La vache :!:
par Archlord
12 Sep 2013 08:52
 
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Sujet: Jeu de force qui se termine mal
Réponses: 5
Vus: 1463
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