Merci de votre réponse. En fait, mon boulot ne me permet de faire beaucoup d'activité physique dans la journée. Je suis assis quasiment toute la journée devant mon ordi. Si non, au niveaux horaires, je suis assez flexible au niveau horaires. Merci encore. PS: Mes compléments alimentaires (poudre d'a...

Bonjour à tous, J'ai suivi un plan alimentaire proposé par le Forum depuis un peu de temps avec un objectif de prendre un peu de poids. J'ai essayé de m'adapter au plan que vous m'aviez proposé. Surtout le midi, je déjeune à la cantine de ma boîte, donc je n'ai pas de choix. Depuis, je n'ai pris auc...

Merci pour le conseil. Je vais commander Protimuscle 5 pour les collations et Isolat Whey BIo pour avant et post-entrainement. Juste une petit question: Peux-je ajouter des arômes (sirop, cacao, ...) dans le Whey? Car j'ai compté de commander l'Isolat Naturel.

Merci pour les conseils. Cependant, dans votre message, vous avez parlé de Whey. Si je devrais prendre du whey, quel produit me conseillez-vous? J'ai vu Isolat Bio Actif? En plus, j'ai essayé de lire des infos sur chaque produit, mais je ne vois pas trop la différence entre Protimuscle 5 et Isolat B...

Bonjour, Je vais bientôt terminer mon pot de Proteine Totale. J'ai besoin de vos conseils: à votre avis, je devrais continuer à prendre de Proteine Totale ou il faut changer une autre type de Proteine. S'il il faut changer, quel produit me proposez-vous? Sachant que mon objectif est d'atteindre jusq...

Merci pour vos conseils. Une commande du produit NATURAL BIO BOOSTER vient de partir.

Je vais continuer à prendre Protéine Totale. Je pense aller commander le NATURAL BIO BOOSTER. Je dois en prendre tous les jours ou juste le jour d'entrainement? Par contre, quelle est la différence entre NATURAL BIO BOOSTER et NATURAL BIO BURNER C'est pareil pour le BCAA, que pour le jour d'entraine...

Re-Bonjour,

Merci pour vos réponses. Concernant les deux produits: Isolat-Bio Actif et Glutamine, Qu'est-ce que vous me conseillez?

Bonjour, Je me présente: Paul, 32 ans, 170 cm, 60 kg. J'ai repris de la musculation depuis 2 mois. Mon objectif est de prendre un peu de poids (jusqu'à 65kg maximum) et de perdre un peu de gras (surtout au niveau de la taille). Depuis quelque temps, j'ai commandé quelques produits chez Nutrimuscle. ...