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Re: Plan alimentaire pour prise de masse contrôlée

J'ai 27 ans.

Merci d'avance.
par ludo68
19 Fév 2014 18:20
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Plan alimentaire pour prise de masse contrôlée
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Plan alimentaire pour prise de masse contrôlée

Bonjour Nutrimuscle, J'aurais besoin de vos conseils de pros pour m'établir un plan alimentaire digne de ce nom en vue de faire une prise de masse contrôlée (en évitant une forte prise de masse grasse). Je suis conscient qu'une prise de masse engendre bien souvent une prise de gras, mais j'aimerai l...
par ludo68
18 Fév 2014 15:25
 
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Sujet: Plan alimentaire pour prise de masse contrôlée
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Re: Vous êtes qui à la salle de gym ?

Excellente vidéo!!!

Je pense que chacun se reconnaîtra sur au moins un des profils.
par ludo68
17 Fév 2014 12:56
 
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Sujet: Vous êtes qui à la salle de gym ?
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Retours après plusieurs jours presque 2 semaines de test

Salut à tous!!! Après 2 semaines d'utilisation de cette nouvelle protéine totale, voici mes impressions: - toujours pas de problèmes de digestibilité, même au coucher - assurément, cette nouvelle protéine se mélange beaucoup plus facilement - ma dernière prise se faisant au coucher, aucune sensation...
par ludo68
2 Déc 2013 20:16
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test PROTÉINES TOTALES BIOLOGIQUES de Nutrimuscle.
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Hello tout le monde, Je continu mon retour sur ce test. Super miscibilité, même au shaker. Quand l'ancienne proteine totale avait tendance à pas mal épaissir, celle ci permet d'obtenir un mélange super onctueux, un régal. Pas de problèmes au niveau digestion, et je rejoins mes camarades du forum en ...
par ludo68
15 Nov 2013 07:08
 
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Sujet: Groupe de test PROTÉINES TOTALES BIOLOGIQUES de Nutrimuscle.
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1er retours

Salut à tous!! Commande bien reçu cet après midi. Premières impressions: A l'ouverture de sceau, une agréable odeur de vanille lacté s'en dégage. C'est une première pour moi, ayant l'habitude de consommer la protéine totale non aromatisée. Niveau goût: le dosage est pas mal. Juste ce qu'il faut nive...
par ludo68
14 Nov 2013 18:28
 
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Sujet: Groupe de test PROTÉINES TOTALES BIOLOGIQUES de Nutrimuscle.
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Groupe test

Bonjour nutrimuscle,
C'est avec joie que j'accepte de faire partit du groupe test.
Mon choix se porte sur la saveur vanille.

MERCI d'avance
par ludo68
13 Nov 2013 12:09
 
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Sujet: Groupe de test PROTÉINES TOTALES BIOLOGIQUES de Nutrimuscle.
Réponses: 625
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Groupe test

Bonjour nutrimuscle,
C'est avec joie que j'accepte de faire partit du groupe test.
Mon choix se porte sur la saveur vanille.

MERCI d'avance
par ludo68
13 Nov 2013 12:08
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test PROTÉINES TOTALES BIOLOGIQUES de Nutrimuscle.
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Merci de votre reponse.
Je me permet de vous soumettre mes prises alimentaires afin d'avoir votre avis et éventuellement des modifications.

7h: petit déjeuner
9h30: shake proti5
10h: entraînement
12h: déjeuner
15h: collation
18h: diner
21h: proteine totales

Cordialement.
par ludo68
13 Sep 2013 07:52
 
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Sujet: Plan alimentaire pour diet type paleo
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Petite remarque: pas de shake avant l'entraînement?
pas de caseine au coucher?
par ludo68
13 Sep 2013 06:18
 
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Sujet: Plan alimentaire pour diet type paleo
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Merci pour votre rapidité et votre professionnalisme.
par ludo68
13 Sep 2013 06:15
 
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Sujet: Plan alimentaire pour diet type paleo
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J'envisage une prise de muscle "propre" d'environ 2 à 3 kilos environ.
par ludo68
11 Sep 2013 18:19
 
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Sujet: Plan alimentaire pour diet type paleo
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Plan alimentaire pour diet type paleo

Bonjour NUTRIMUSCLE-DIETETIQUE, Je me permet de vous solliciter pour un éventuel plan alimentaire. Je pèse actuellement 80 kg, pour 1m86. Je m’entraîne 6 jours/7 de la manière suivante: - le matin à jeun: lundi-mercredi-jeudi-vendredi: marche rapide 30 à 40 min mardi-samedi: cardio type HIIT en 60/6...
par ludo68
11 Sep 2013 16:16
 
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Sujet: Plan alimentaire pour diet type paleo
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