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Re: Plan alimentaire pour une prise de masse objectif 80 Kg

Bonjour Nutrimuscle!

Je vous remercie pour ce plan alimentaire très complet! Je vais faire de mon mieux pour me tenir à ceci.

Très Bonne journée!
par Bourdue
31 Mar 2014 09:04
 
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Sujet: Plan alimentaire pour une prise de masse objectif 80 Kg
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Re: Plan alimentaire pour une prise de masse objectif 80 Kg

Bonjour Nutrimuscle,

Je suis désoler de la réponse très tardive!

Alors j'ai 23 ans.

Merci à vous.
par Bourdue
28 Mar 2014 10:14
 
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Sujet: Plan alimentaire pour une prise de masse objectif 80 Kg
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Plan alimentaire pour une prise de masse objectif 80 Kg

Bonjour Nutrimuscle, Ayant commencer la musculation depuis 2 ans et demi maintenant avec 3 séances par semaine régulière de 1h-1h300, je trouve que les résultats ne sont pas assez satisfaisant! Je travaille sérieusement à la salle et je fait des programmes suivis par mon coach mais je stagne vraimen...
par Bourdue
23 Mar 2014 11:35
 
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Sujet: Plan alimentaire pour une prise de masse objectif 80 Kg
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