Bonsoir Je suis nouveau j ai commencé la méthode lafay depuis 1 mois Niveau 3 mon but et de perdre mon gras et me dessiner 1,78 pour 94 kilos avez vous un programme pour pour mon objectif je commande de la caseine je pense c est ce qu il me faut par contre je suis difficile avec les légumes Cordiale...

Merci pour ta réponse je v la commander de suite ont va essayé

Bonsoir je me presente romain je veut bien testé si possible c est le type de produit qu il me faut je cherche a me désigne et perdre de la graisse je mesure 1,78 pour 94 kilos J ai commenc2 la méthode lafay y a 1 mois je pense que je suis l homme qui vous faut pour ce teste merci "vanille"...