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Re: Quel complément ?

Et bien merci beaucoup ! Je m'attendais pas du tout à un programme de diet merci encore je vais essayer de le suivre.
par Gabriel33
22 Jan 2015 21:09
 
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Sujet: Quel complément ?
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Re: Quel complément ?

Quel est votre objectif de poids? pareil, à voir en fonction de tes objectifs Mon objectif est d'être un peu plus massue mais sec, genre pousser mes 62kg à 68 70 kg grand max, après au niveau de l'alimentation je mange peu de féculent je bouffe plutôt des fruits et légumes en grande quantité et de ...
par Gabriel33
21 Jan 2015 16:39
 
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Sujet: Quel complément ?
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Re: Quel complément ?

Ok je compte me prendre un sac de 25Kg de protimuscle juste une chose quand je regarde le tableau, je vois par 100g et par 120g, cela veut dire qu'une dose de protimuscle=100 g ? Il y a une petite cuillère en plastique pour doser fournie dans le sac ? Et les jours de week end, dois je prendre la pro...
par Gabriel33
21 Jan 2015 11:44
 
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Sujet: Quel complément ?
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Re: Quel complément ?

Ok et quand prendre la protimuscle ? La caséine c'est le soir avant de se coucher qu'il faut en prendre ?
par Gabriel33
20 Jan 2015 18:40
 
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Sujet: Quel complément ?
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Quel complément ?

Bonjour à tous, je m'appel Gabriel j'ai 24 ans, je rédige ce sujet pour avoir des conseils au niveau de la nutrition mais surtout au niveau de vos compléments. Tout d'abord je vais faire un courte présentation de moi, je pratique à raison de 3 fois par semaine la musculation depuis 2 ans. J'ai comme...
par Gabriel33
20 Jan 2015 13:29
 
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Sujet: Quel complément ?
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