Oui c’était pour la bicarbonate ma question, je voulais être sur
Merci

Bonjours, peut on prendre le PEPTAN avec de l'eau gazeuse ?

Merci Gilles

Merci beaucoup,

Entre le matin et le petit déjeuner sa doit être espacer de combien d'heurs ?
J'en conclus que l'entrainement l'après midi est mieux alors (Suite a ma question: "Vous me conseillez de m’entraîner quand alors ?")

Se que je veux dire par la c'est qu'on ne voit pas mes abdos mais que je n'ai pas une "grosse" couche de graisse.
Descendre a se que je vois mieux mes abdos donc je pense 63-65 kg pour ensuite prendre de la masse doucement

Vous me conseillez de m’entraîner quand alors ? Non je n'ai pas trop de gras a perdre mes abdos peuvent être vite visible Niveau cardio j'en fais déjà, mon péché penche plus vers la nutrition j'en suis conscient. Pour le Natural Bio Booster je vais regarder car financièrement ce n'est pas sa Merci d...

Bonjour a tous, je suis nouveau. je m'appelle David, j'ai 22 ans, mesure 1 m 59 et pèse 67.7 kg. J'aimerai perdre du poids pour ensuite prendre de la masse doucement, je m'entrainement le matin 30-45 min après après mon réveil et avoir ingurgiter 30 à 40 g de Musclewhey 5. Je m'entrainement 5 fois s...