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personnellement je trouve très nul de faire poser des athlètes pendant les périodes off, surtout lors de grand prix ou les compétiteurs sont écorchés, pendant les salons passe encore, mais là.....

Uniquement une question de sponsor ?
par titou74
20 Mai 2010 10:07
 
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Sujet: Quincy Taylor ce week end
Réponses: 2
Vus: 901

Nutrimuscle-Conseil a écrit:il faut peut-être réduire ton amplitude


merci, je vais tester cela au prochain entrainement
par titou74
18 Mai 2010 17:43
 
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Sujet: Douleurs Vaste Interne
Réponses: 5
Vus: 1379

plutôt musculaire, je ressent comme une déchirure
par titou74
18 Mai 2010 10:07
 
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Sujet: Douleurs Vaste Interne
Réponses: 5
Vus: 1379

Douleurs Vaste Interne

Bonjour, je vous expose mon problème, depuis quelques entrainements de jambes je ressent une douleur très aigu au niveau du vaste interne, et je suis obligé de stopper net. Je précise que je m' échauffe avec 10 minutes de vélo, puis squat à 60 kg/20 rép , puis 80 kg/15 rép , 100kg/12 rép , 120kg/8 r...
par titou74
18 Mai 2010 09:58
 
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Sujet: Douleurs Vaste Interne
Réponses: 5
Vus: 1379

je le préférais avant ;)

Image[/url]

mais chapeau quand même car vu d' ou il est parti......... il faut un sacré moral

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par titou74
26 Avr 2010 18:07
 
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Sujet: Vidéo de Kevin Levrone aujourd'hui
Réponses: 5
Vus: 1662

ma petite contribution
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par titou74
28 Fév 2010 17:31
 
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Sujet: Zane
Réponses: 139
Vus: 12850

idem pour moi, comme je ne suis pas le seul je poste une photo.
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par titou74
20 Fév 2010 11:46
 
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Sujet: Petit problème packaging...
Réponses: 38
Vus: 5887

par titou74
30 Jan 2010 18:57
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1464861

Y a t-il une version française du site? Je voudrais être bien sûr de ce que ça comprend, et pour le réglement aussi, il faudrait que je sache ce qui est écrit :lol: sur la droite de la page , tu as le choix entre 4 langues........ ça ressemble a de la traduction google, mais c' est compréhensible.
par titou74
25 Jan 2010 18:44
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
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je les ai achetés chez Fitnessboutique , mais elles ne sont plus sur leur site, et le support viens d' Angleterre (via ebay). tu peux toujours leur demander si il vont repasser commande.... http://www.fitnessboutique.fr/musculation/poid-haltere/BOWFLEX-SelectTech-dumbell-1090-La-Paire/prod-BOW001_45...
par titou74
24 Jan 2010 13:39
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1464861

Petite question, sur la vidéo on voit deux types de mouvements, un qui descend la barre sur les pecs, et un qui contrôle la descente a mi-hauteur et qui donne l' impression de pousser très facile. J' ai tendance a faire comme le deuxième dès que la charge devient lourde ( au couché comme à l' inclin...
par titou74
24 Jan 2010 11:24
 
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Sujet: Mike O'Hearn fait les pecs
Réponses: 8
Vus: 1664

http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/128bowflex-17ce95c.jpg C'est quoi ce système d'haltères?[/quote] il s ' agit des Bowflex® SelectTech® 1090 Dumbbells, un système de plusieurs altères en un. Tu passes de 4,5 kg à 41 kg en un tour de main, j' en suis ravis ......et merci le g...
par titou74
23 Jan 2010 23:45
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
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pour ma part, le petit hic était que les éléments commandés chez Megafitness n' étaient pas tous disponible, contrairement a ce qu' indiquait leur site.....J' ai donc du modifier la couleur du rack (de noir à argent) pour être livré plus rapidement. Le délai a été de trois semaines quand même pour d...
par titou74
23 Jan 2010 12:22
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
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OLYBAR a écrit:Sympa :wink:

C'est un rack barbarian :?:


oui, Barbarian , acheté chez megafitness.
par titou74
21 Jan 2010 13:33
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
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je vous présente ma petite salle en cours de réalisation, dans le sous sol de la maison, avec un inconvénient, 2m08 de hauteur sous plafond.... http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/125banc-17ce9a0.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/14tirage-17ce9de.jpg...
par titou74
21 Jan 2010 13:20
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
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