Bonjour a toutes et tous :wink: je me presente (j ai pas reussi a trouver l onglet necessaire pour le faire si il existe) je suis rhey ,j ai 39ans et adepte de la musculation depuis mes 12ANS baigné par l epoque des rocky rambo commando et autre vandamme....la belle epoque quoi :wink: je pratique eg...