Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

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J.P.F
par fanflatz
15 Juin 2012 16:11
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Qui ?
Réponses: 11
Vus: 2064

j'ai déja repondu sur sp, je confirme ici: la salle de Talence est très bien. Bon matériel, ambiance sympa et étudiante. y'a du monde (de 18h à 19h30) mais cela na m'a jamais empêché de faire ce que j'avais prévu.
par fanflatz
21 Sep 2011 14:13
 
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Sujet: Salle sur bordeaux/mérignac
Réponses: 15
Vus: 2851

merci, je vais m'abstenir alors et rester sur du plus classique :idea:
par fanflatz
5 Juil 2011 17:47
 
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Sujet: MARIUS DOHNE PHOTO SHOOT
Réponses: 6
Vus: 1363

Au début de la vidéo on le voit faire du hack-squat en se positionnant à l'envers. Y a t-il une raison particulière ?
par fanflatz
5 Juil 2011 17:35
 
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Sujet: MARIUS DOHNE PHOTO SHOOT
Réponses: 6
Vus: 1363

avec un banc équipé de "cales jambes" ...
par fanflatz
15 Déc 2010 16:42
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1464951

bonjour à tous,
Cette "poulie" vous semble t-elle un bon investissement pour travailler efficacement et quand est il du stack de poids, est il adapté pour travailler le dos?
merci d'avance pour vos réponses.

http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/161221977.htm?ca=2_s
par fanflatz
15 Déc 2010 16:34
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1464951

Merci pour vos conseils...
je laisse tomber :(
par fanflatz
21 Nov 2010 14:17
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1464951

Pour 250€ cette 1/2 vis à vis de marque design corporel vous semble -t-elle une bonne occase? Il me semble que la poulie est réglable en hauteur (j'attends la confirmation du vendeur). La drisse sera à remplacer, et j'aimerai pouvoir y faire du tirage vertical et du rowing en plus du reste (bras/épa...
par fanflatz
21 Nov 2010 14:07
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1464951

super lien , phil !! j'ai noté ce point là: "Par ailleurs les études confirment bien que le bicarbonate de potassium peut être pris efficacement avec l'alimentation habituelle, ce qui évite des prises peu agréables entre les repas. [Frassetto L, Morris RC Jr, Sebastian A. Long-term persistence ...
par fanflatz
22 Sep 2010 15:56
 
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Sujet: Bicarbonate de Potassium
Réponses: 149
Vus: 34232

merci pour ta réponse Alban.
Bon, va falloir choisir entre dissoudre les bcaa ou ajouter du bicarbonate alors...
par fanflatz
18 Nov 2009 14:31
 
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Sujet: Bicarbonate de Potassium
Réponses: 149
Vus: 34232

Alban a écrit:Ca ne fait pas de bulles ?

Si , c'est un petit peu gazeux.
Dégagement de co2?
par fanflatz
18 Nov 2009 12:55
 
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Sujet: Bicarbonate de Potassium
Réponses: 149
Vus: 34232

10/12g dans 1 l 'eau pendant le training( plus du jus de citron pour dissoudre les bcca et la leucine)et j'ai commencé par 1 ou 2 g. Tout va bien, je reste à ce dosage. Les jours sans training, je mets la même dose dans 0,5 l d'eau et je bois une gorgée régulièrement dans la journée. Bonne stratégie?
par fanflatz
18 Nov 2009 10:32
 
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Sujet: Bicarbonate de Potassium
Réponses: 149
Vus: 34232

ma collation de 17h, me tient jusqu'à 20h....( 30g de noix/amandes/noix du bresil+une pomme+40g de proteine totale), ya pas mal de calories aussi !
par fanflatz
14 Nov 2009 21:23
 
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Sujet: Groupe de test des PROTÉINES TOTALES arômatisées Nutrimuscle
Réponses: 306
Vus: 71402

en flocons, dans les magasins bio y a quand même pas mal de choix: sarrazin, kamut, épautre, quinoa, azuki, orge,avoine,millet...
Faut tester.
J'en change régulièrement pour éviter de me lasser.
par fanflatz
9 Nov 2009 18:14
 
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Sujet: Breakfast au millet (question à Persephone)
Réponses: 36
Vus: 6134

bonjour à tous. Je teste depuis vendredi soir les protéines totales aromatisées au cacao. Je les utilise en goûter de l’après midi et le soir au coucher. Je les ai prises de 4 façons différentes : 1/Classiquement diluées dans 30/40cl d’eau. La dissolution est parfaite, très rapide (j’utilise un foue...
par fanflatz
8 Nov 2009 14:39
 
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Sujet: Groupe de test des PROTÉINES TOTALES arômatisées Nutrimuscle
Réponses: 306
Vus: 71402
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