Bonsoir

Merci pour votre retour et vos conseils
A bientot

Bonjour

Merci pour votre aide
Je dois suivre ce plan alimentaire combien de temps?
Par avance merci

Bonjour

J'ai 31 ans
Jai surtout un objectif de silhouette mais je dirais entre 8/10kg je pense....
Merci

Bonjour Monsieur Nutrimuscle-dietetique, L'un de vos collègues m'a conseillé : caseine miselaire et des bruleurs de graisses Je fais du sport 5fois par semaine depuis 1ans et demi avec une pause de 5 mois et une reprise depuis 3 mois entre cours collectif et musculation 1h minimum / séance Je mesure...