Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

6 résultats trouvés

Revenir à la recherche avancée

Re: Que prendre comme protéine pour mon activite

Merci de votre professionnalisme en tous cas vous êtes très réactif c'est beau à voir. Mais j'ai une dernière question je prend 20g avant mon entraînement, puis après et ensuite à la fin du basket. C'est à dire 80g par jour? Pourquoi avant l'entraînement, ce que je ne comprend pas c'est le moment de...
par Kevineasy
8 Mai 2016 19:43
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Que prendre comme protéine pour mon activite
Réponses: 11
Vus: 1196

Re: Que prendre comme protéine pour mon activite

Je vais passer commande ce soir :) juste pour récapituler je vais prendre à hauteur de 20g la caséine nutrimuscle 5 le matin au levé, a 15h et après l'entraînement? Que me conseillé vous par exemple demain je vais z la salle à 17h puis au basket a 20h30 je prend à quel moment là protéine? Pour la cr...
par Kevineasy
8 Mai 2016 19:23
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Que prendre comme protéine pour mon activite
Réponses: 11
Vus: 1196

Re: Que prendre comme protéine pour mon activite

Du coup je peux commander la caséine protimuscle 5 je vais faire une commande de 6kg j'ai le droit à promo je peux prendre quoi en complément de la BCAA constructeur ou résistance?
par Kevineasy
8 Mai 2016 11:55
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Que prendre comme protéine pour mon activite
Réponses: 11
Vus: 1196

Re: Que prendre comme protéine pour mon activite

Pour quoi pour mon cas une assimilation plus lente? A ce jour mon régime alimentaire est le Suivant : Petit déjeuner :Lait choco 100%cacao + 5 tartines de pain confiture 10h : fruit 12h : viande blanche féculent légume 16h: fruit et fruit Sec (raisin, myrtille, amande, noix) 19h: viande blanche ou œ...
par Kevineasy
8 Mai 2016 10:01
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Que prendre comme protéine pour mon activite
Réponses: 11
Vus: 1196

Re: Que prendre comme protéine pour mon activite

Merci de votre réponse.
Pourquoi de la caséine? Pouvez m'explique la différence en gros entre les protéines et caséine car on m'avez conseillé de prendre votre produit nutrimuscle5.
Je dois en prendre tous les jours ou que quand je m'entraîne?
par Kevineasy
8 Mai 2016 07:55
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Que prendre comme protéine pour mon activite
Réponses: 11
Vus: 1196

Que prendre comme protéine pour mon activite

Bonjour, Je suis nouveau sur le forum et j'aimerais avoir des conseils d'expert! Voilà j'ai commencé la salle il y a deux mois suite à un régime ou j'ai perdu plus de 20kg j'aimerais savoir quoi prendre en fonction de mes activités. (Quantité, Quand, et pkoi?) Je fais du basket 2 à 3 fois par semain...
par Kevineasy
7 Mai 2016 21:24
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Que prendre comme protéine pour mon activite
Réponses: 11
Vus: 1196

Revenir à la recherche avancée