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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

En fait je mets les sécurité au plus bas de chaque côté et je fais passer l'élastique dedans ce qui fait qu'il est bien tendu quand il passe sur le banc, et encore plus lorsque je passe mes jambes dessous mais c'est vrai qu'avec des charges élevées j'ai tendance à décoller et ça empêche de correctem...
par dezeus
2 Fév 2018 13:25
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

J'utilise des gros élastiques noirs qui mettent des tension assez importantes, j'arrive a rester collé au banc avec des charges d'environ 70 kilos mais c'est pas le top c'est sûr !
par dezeus
2 Fév 2018 13:02
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Oui je me sers des sécurité déjà avec un élastique pour me retenir :thumb:
Mais au niveau de la qualité des poulies etc ça ne changera pas grand chose non plus alors ?
par dezeus
2 Fév 2018 12:41
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Salut ! J'ai une question, je possède actuellement un banc York de ce type : http://forum.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/50992800po.jpg Qui possède donc un tirage vertical/horizontal, mais sans boudin pour caler les genoux (je me sers d'un élastique puissant). J'ai la possibilité d'a...
par dezeus
2 Fév 2018 12:21
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Salut ! Alors pour te répondre, j'en suis très satisfait ! Il est super pratique pour le développé couché/incliné, il est possible de rajouter facilement une bande élastique. Je m'en sers également pour faire du rowing, développé militaire, et également les mollets debout. Je ne regrette pas de l'av...
par dezeus
26 Sep 2017 21:39
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Bon au final j'ai récupéré 2x10, 2x5, 4x2,5 et 4x1,25kg pour 45€ donc super !
par dezeus
9 Mai 2017 09:00
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Oui je pense que je vais commander là bas les prix sont pas trop mal :thumb:
par dezeus
18 Avr 2017 09:03
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

J'ai regardé, les frais de port s'élèvent à 9.90€ donc plutôt intéressant.
par dezeus
16 Avr 2017 20:54
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Merci je vais jeter un oeil là bas :wink:
par dezeus
16 Avr 2017 07:54
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Mince... Du coup niveau prix pas de pistes à me donner ?
par dezeus
15 Avr 2017 12:26
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Salut les gars j'aurais besoin de conseils, j'ai fais l'acquisition de 170kg de fonte olympique et d'une barre. Donc top, seulement les plus petits poids que j'ai font 5kg, je voudrais donc en acheter des plus petits, de 2.5kg et 1.25kg. J'aurais aimé savoir si pour ces petits poids, le meilleur pri...
par dezeus
14 Avr 2017 19:03
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Personne pour un avis sur la multi-press Megatec ?
par dezeus
14 Fév 2017 16:19
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Oui voilà, la barre que j'aurais si je prends ce kit ne sera pas top, après je me dis que pour commencer c'est pas mal sachant que 230€ c'est même pas le prix des 110kg de fonte en neuf quoi
par dezeus
14 Fév 2017 15:28
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

C'est ça que je voulais dire :

Image
par dezeus
14 Fév 2017 14:55
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

De ce que j'ai vu sur internet c'est 250Kg sur une prise large type développé couché. Mais en squat ou SDT c'est moins car prise plus serrée
par dezeus
14 Fév 2017 14:35
 
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