Bonjour, J'aurais voulu avoir un petit conseil avant utilisation. Je fais 3-4 séances de muscu à la semaine + 2 entraînements et 1 match de foot, sois du sport tous les jours. J'utilise l'isolate de whey bio actif avant (20g) et après (40g) mes séances de muscu. Tout d'abord, est ce que le natural b...
