Bonne stratégie marketing pour écouler les stocks et faire un bon chiffre pour la fin de l'année. Un bon petit buzz

@Gerard : Oh ! Navrée, je ne pensais pas trouver d'âmes sensibles, ici. Pour toi, un avatar passe-partout... ;-) Il n'y a plus qu'à espérer, pour notre ami edwardo , qu'il ne fait pas les mêmes erreurs pour son entraînement ; à savoir pousser de la fonte n'importe comment, sans plan d'entrainement ...

Ben non... Ta diète doit être mesurée et raisonnable

Hello all,
S'il ne peut pas prendre de caséine, le soir, ne serait-il pas judicieux de prendre des Protéines totales avec des Nutri-fibres ?
Non ? C'est idiot ?

Bonjour, Pardon mais ça m'a fait rigoler. edwardo : Ehhh non, ça ne fonctionne pas comme ça ! Si manger de la viande suffisait à prendre du muscle, imagine le nombre de monstres que tu croiserais dans la rue. Diète propre (avec calcul des macros, c'est mieux) + entrainement intensif, lourd, régulier...