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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, merci pour votre réponse,

Cependant je ne peux pas prendre de flocon d'avoine étant intolérant au gluten.
De plus je trouve ça quand même énorme d'ingérer 220.5g de protéine alors que je suis à environ 50Kg, ce qui fait un ratio de 4g/kg.

J'attends votre retour, merci
par antony5617
22 Mai 2018 20:55
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour,

Mon but est de passer de 48kg à 60kg.

Merci d'avance!
par antony5617
18 Mai 2018 23:23
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour je me lance, Alors je suis un homme de 24 ans mesurant 1m71 pour 48kg . J'ai eu des soucis de santé lié au gluten pendant 5-6 ans ( dur à déceler ). Aujourd'hui je n'en mange plus ( depuis 2 semaines ) , l'appétit est revenu et ma digestion s'est amélioré. J'ai les complément alimentaire sui...
par antony5617
17 Mai 2018 14:20
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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