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Que choisir, isolat whey, whey, protéine...

Bonjour Je suis ancien sportif pro de basket, je mesure 2m03 et pèse 120kg et j’ai 42ans. Je m’entraîne 5 fois par semaine environ 2h par séances et principalement en poids de corps. Mon objectif est d’améliorer mes performances en traction et muscle up, mouvements calisthenics... et de définir ma m...
par Jahyant
10 Avr 2019 14:00
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: Que choisir, isolat whey, whey, protéine...
Réponses: 1
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