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Surdosage Vitamine B (ZMA/B + Multivitamines)

Bonjour, Ayant un sommeil plutôt léger, à me réveiller plusieurs fois par nuits, j'ai commencé à me complémenter en ZMA, ce qui a été assez efficace. J'aurais voulu aussi me complémenter dans un complexe multivitaminés, mais le pb de la Vit. B6 se pose étant donné que ZMA et Multivitamines en contie...
par rhad30
8 Juil 2019 15:25
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: Surdosage Vitamine B (ZMA/B + Multivitamines)
Réponses: 1
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