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Merci. Donc si j'ai bien compris, lemieux c'est d'en prendre juste après l'entrainement?
par nageuse
12 Sep 2010 08:00
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Musculation et natation de compétition catégorie 50-55 ans
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Musculation et natation de compétition catégorie 50-55 ans

Bonjour, je suis intolérante au lactose et au gluten et fait de la natation de compétition en catégorie 50-55 ans. Compte tenu de la fonte musculaire liée à l'âge et malgré un entrainement régulier (1h30 natation/ou course à pied ou musculation tous les jours) on m'a recommandé de prendre des protéi...
par nageuse
11 Sep 2010 18:30
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Musculation et natation de compétition catégorie 50-55 ans
Réponses: 4
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