Zilia et St George pour moi .... c'est sur ça doit beaucoup vous avancez

Y a pas longtemps il disait prendre du Musclemass et se trouver trop gras , entrainement sur playstation ...

Même pas un bullworker

thanos999 a écrit:Je veux la meme machines pour faire du muscle

Pas sur que ce soit une méthode considérée comme "naturelle" sinon sympa le film

Salut, lis le lien donné par Persephone, ça devrait répondre à toute tes questions sur la créatine.

Voila c'est fait, premier shaker de Protimuscle banane, comme l'avait dit Garfield quand on ouvre le seau on dirait qu'on ouvre un paquet de bonbon. Le goût lui est vraiment celui des vraies bananes, le goût fraise est très bon aussi, mais pour moi il ne ressemble pas à celui des vraies fraises, don...

Commande reçue, toujours aussi rapide, ce soir je testerai le goût banane.

+1 pour SP, le site est complet et sur le forum tu as de quoi trouver de la motivation.

Regarde les programmes pour débutants dans le lien que Nah a donné, ça au moins ce sera une base logique.

Le curl poisson, voila le secret

Et ça doit être ça l'étude : http://www.howard-foundation.com/Creati ... 968544.pdf

Je sais pas qu'elle ai cette étude mais j'aime beaucoup le gars qui à recopié un post en le traduisant pour recevoir des merci sur les deux forum que tu as mis en lien, le même post ailleurs : http://anabolicminds.com/forum/content/ ... quids-182/

Belle réponse Costello, celle la on peut la copier/coller 4 ou 5 fois par semaines pour répondre à d'autres personnes.

Ectobio tu sembles dire que ta diète te fais du bien, mais il n'y a pas encore longtemps tu prenais encore des protéines (je me souviens que tu postais tes recettes), ce que je veux dire c'est que ce qui me dérange dans ce post ce n'est pas ton régime aussi particulier soit il, c'est le fait que tu ...

T'as été faire une échographie ?

EctoBio a écrit:Oui c'est du crudivorisme végétalien =) (car viande crue ça ne m'attire pas trop)

Et la charcuterie non plus ça ne t'attire pas ?


Sinon tu dis faire ça pour "être en meilleur santé", tu avais des problèmes de santé ? Ca va mieux ?