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Moi perso j'utilise des mesures en inox :D sa facilite la vie parfois (quand y a plus de pile dans la balance ou quand on doit se speeder pour préparer à manger)
par EctoBio
2 Mai 2011 20:43
 
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Sujet: Groupe de test du MUSCLEWHEY 4 bio-actif de Nutrimuscle.
Réponses: 1219
Vus: 278296

Pour ma part je ne mange pas beaucoup de légumes secs (pois chiche / haricots) et féculent sauf le midi...
par EctoBio
2 Mai 2011 12:14
 
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Sujet: Recette de pain
Réponses: 62
Vus: 10541

Nutrimuscle-Conseil a écrit:en plus c'est du vrai sucralose, pas une copie générique chinoise


:lol: elle est terrible cette réplique :)
par EctoBio
1 Mai 2011 23:34
 
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Sujet: Xylitol ??
Réponses: 23
Vus: 4600

Horrible :shock:
Je suis d'accord avec Epsos... Il te faut des légumes, c'est une question de santé. Un corps t'en a qu'un faut pas le niquer comme sa :/

Après je pense que tout le temps manger des trucs à base de poudre c'est pas forcément top pour le système digestif.
par EctoBio
1 Mai 2011 22:30
 
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Sujet: Tests pour le plaisir
Réponses: 32
Vus: 5656

Je tiens à dire en passant : merci à Nutrimuscle de mettre des petites quantités d'édulcorants :D certains concurrents se ficheraient pas mal de savoir quelle quantité serait nocive pour la santé >_< au profit du "goût".

Continuez comme sa :D !
par EctoBio
1 Mai 2011 22:26
 
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Sujet: Xylitol ??
Réponses: 23
Vus: 4600

Personnellement, je prends toutes mes poudres sans arômes :) sa me permet de changer le goût selon mon bon vouloir :D

Cacao pure, arôme bio, fruits etc :)

Je me fais plaisir, je varie et c'est bon pour moi :D
par EctoBio
1 Mai 2011 17:06
 
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Sujet: Xylitol ??
Réponses: 23
Vus: 4600

On peut perdre du tissus adipeux ou gagner de la masse musculaire. Mais dans les deux cas il faut faire preuve de patience et de discipline. Mieux vieux d'ailleurs commencer avec un but simple et réaliste à atteindre. Un kilo pris trop vite peut être du gras et de l'eau et un kilo perdu trop vite pe...
par EctoBio
1 Mai 2011 11:35
 
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Sujet: Perte de muscle : combien de temps ?
Réponses: 32
Vus: 6083

Pour moi le sucre c'est mauvais, le sucralose étant un dérivé du sucre c'est comme prendre du cyanure mais en petite dose. Ceci est juste mon point de vue. Certains disent qu'un adulte peut toléré jusqu'à 40 grammes de xylitol. Pour ma part je recommande de fixer une limite de 15 à 20 grammes en plu...
par EctoBio
1 Mai 2011 10:47
 
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Sujet: Xylitol ??
Réponses: 23
Vus: 4600

Bonsoir, le xylitol est un polyol, il est en effet issue du bouleau. Il est moins calorique que le sucre, n'agit pas sur l'indice glycémique et a certaines vertus pour les dents et le transit me semble-t-il. Effets négatifs du xylitol : ballonement, effet laxatif etc donc consommer moins de 20 gramm...
par EctoBio
30 Avr 2011 21:28
 
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Sujet: Xylitol ??
Réponses: 23
Vus: 4600

Vanille-Cacao + sucralose :P Moi je suis plus Xylitol que Sucralose :) Peut-on congeler de la whey pour en faire une glace ? :shock: Idée très intéressante :) Il n'y a pas asser d'étude sur cela pour dire si c'est bon ou mauvais, cependant c'est la chaleur qui endommage les protéines... Donc ce qu'...
par EctoBio
30 Avr 2011 20:25
 
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Sujet: Recette de pain
Réponses: 19
Vus: 3742

Oui j'ai rajouter un peu (beaucoup) d'eau :) Je connais cette recette : http://www.leangains.com/2010/09/high-protein-recipes-and-jack3d-review.html J'essayerai bien avec de l'egg protein un jour ;p Quand je recevrais mes aromes alimentaires bio je pense :) reste à savoir lequel j'utiliserai entre V...
par EctoBio
30 Avr 2011 19:09
 
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Sujet: Recette de pain
Réponses: 19
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Neoz a écrit:Sa te fait 700gr de pain environ?


Je l'ai pesé après :) C'est l'eau et certainement un autre procédé chimique qui fait que mon pain fait 1,1 kilo :)
par EctoBio
30 Avr 2011 18:30
 
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Sujet: Recette de pain
Réponses: 19
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C'est fou le temps que tu dois passer à partager tes recettes :shock: Je passe de longues heures à cuisiner, je prépare à l'avance la plupart du temps. Donc 2 à 4 heures par jour (voir plus!) je cuisine :) J'essaye de faire en sorte que sa soit bon, équilibré et bio. Je calcule donc parfois au gram...
par EctoBio
30 Avr 2011 18:09
 
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Sujet: Recette de pain
Réponses: 19
Vus: 3742

Me voilà de retour pour une nouvelle recette de pain! Bon sa donne un peu un effet pain pudding vu qu'il a pas trop monter.... D'ailleur je lui ai donné le nom de super pain pudding diététique sportif sarrasin aux grains à bas index glycémique et presque bio!!! On peut rendre la recette SANS GLUTEN ...
par EctoBio
30 Avr 2011 16:44
 
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Sujet: Recette de pain
Réponses: 19
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Joeosn a écrit:Les gels fortement dosés en caféine seraient les plus efficaces mais encore,apparemment ça marche mieux en éprouvette qu'en réalité :?


Moi je m'étale de la margarine et du café grand mère sur mes abdos pour qu'ils soient super sec....
par EctoBio
29 Avr 2011 16:04
 
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Sujet: Crèmes/gels abdos ?
Réponses: 13
Vus: 2136
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