Bonjour! Jai besoin de conseils pour la conception de ma diète que jaimerai la plus propre possible. Jai accumulé les âneries alimentaires depuis un moment du coup je me retrouve a 75kg pas forcement propre :oops: pour 179cm. Je pratique la musculation depuis quelque années mais la je reviens d'une ...
Bjr bjr a tous, je compte me prendre une power cage de chez powertec et j'aimerai trouver une alternative à leur banc multi fonction. 390€ le morceau... J'ai du mal et surtout qu'en occasion sur la RP ca court pas les rues :/ Merci par avance pour vos conseils.
bjr a tous, lever retour après quelque semaine d'utilisation. J'arrive mieux a diluer la dose même si c'est pas encore parfait je m'en contente lol Point de vu ressenti, je dors mieux (mm si les nuits faites du dernier coïncide). J'ai par contre tjrs de temps à autre le coup de barre de 11h et 13H :...
ok ok, je comprend doucement que je suis presque à coté de la plaque lol, empressement et manque d'expérience ne font pas bon ménage. je vais appliquer tt vos conseils merci.
Rebjr, suis je le seul a avoir des soucis a mélanger le multi ds un verre de jus? La poudre reste collée sur les parois du verre :/ Evidemment il n'y a pas mort d'homme si j'en gâche un peu mais si je pouvais éviter...
+1 avec Skweek 20€ - 25€ maxi ... et encore. Une fois ouvert, un pot perd 50% de sa valeur ! Ça avait été le cas pour la whey que j'avais acheté à un membre du forum. Il en avait consommé 100g sur un pot de 6 kg. Je l'ai acheté 50€ au lieu de 99€ ! ah je savais pas qu'il y avait une cotation, -50% ...
Hello tt le monde, je vends ma boite de zmb, 389 géllules je crois...
35euros à venir chercher sur villemomble. Je peux me déplacer ds le 93 éventuellement..
bonne soirée!
