@ Aurélien: pourquoi dès le matin uniquement? @ Costello: les bandelettes de pH, ça se trouve en pharmacie? En fait, je ne trouve pas de source fiable expliquant la meilleur manière de consommer le bicarb de potassium. Sur toute une journée (dans sa bouteille d'eau), de manière ponctuelle, en cure, ...

Salut à tous! Bonne année, bonne santé et bonnes performances bien sûr! ----------------------------- J'ai des petites interrogations concernant l'utilisation du Bicarbonate de Potassium. (Après avoir parcouru quasiment toutes les pages du forum concernant le sujet) ICI ( http://www.nutrimuscle.com/...

Merci Nutrimuscle.

Sinon c'est pertinent de séparer en 2 sa dose de pré? ça fait moins lourd d'un coup aussi.

Salut à tous! Bonne année, et surtout bonne santé! Alors voila, j'ai une petite question en ce qui concerne la glycémie. J'ai un appareil pour la mesurer, je sais que les normes à jeun sont situées entre 0,8 et 1,20 g/l de sang. J'ai fait des vérifications au milieu de l'entrainement, et ça donnait ...

Quelqu'un peut m'aider svp?

ça me rassurerai d'avoir mon planning validé ou non par l'un d'entre vous, je suis encore trop novice en nutrition...

merci!

Salut! Après mûres réflexions, j'ai craqué pour un pot de 4Kg de MuscleWhey4... Houlala! Je passe sur la livraison archi rapide comme d'habitude, mais la vraie surprise vient du goût! (vanille pour moi) Délicieux! on en mangerai tout le temps. Je n'aurai par crû avoir droit à une telle saveur, c'est...

Je note, merci!

le musclemass?

Oui!au temps pour moi.


Ok, je reste là dessus alors, merci.

Je reprend les éléments ci-dessus: J'utilise le Nutrimuscle, et j'arrive bientôt à la fin. Niveau physique tout va bien, mais il ne faudrait pas que je 'grossisse' encore trop vite du ventre. Le Protimuscle, comme cité plus haut, serait pour continuer à prendre du poids, mais n'étant pas estampillé ...

A propos de Protimuscle:

> Ok, mais j'imagine que l'effet est moindre qu'un gainer?

> Mais s'il y a présence de glucides, est-il nécessaire d'en ajouter quand même? Si oui, le quel est le plus adapté?

Up!

protimuscle, c'est plus si tu veux continuer à prendre du poids Ok, mais j'imagine que l'effet est moindre qu'un gainer? Si c'est le cas, c'est exactement ce que je recherche. Mais s'il y a présence de glucides, est-il nécessaire d'en ajouter quand même? Si oui, le quel est le plus adapté? Merci be...

Merci kser @ Nutrimuscle-Conseils: Votre produit 'Protimuscle 4' semble plus séduisant que de la protéine totale, il y a une utilisation différente de l'une ou de l'autre? Je cherche si possible 1 produit (couplé à un sucre si j'ai bien compris) qui puisse être pris avant et après l'entrainement. Il...

Ok, merci! soit tu modules ton propre gainer en mélangeant de la protéine totale ou de la whey avec de la poudre d'avoine La poudre d'avoine est plutôt une source de protéines ou de glucides? En fait je ne cherche plus vraiment à prendre du poids de partout, mais plus à consolider mes acquis, sans a...

Salut tout le monde! J'arrive à une période de questionnement sur mon alimentation future. Je suis encore un débutant de 28 ans (1 an de muscu dont 8 mois de Lafay), depuis le début j'ai pris 10Kg plutôt bien proportionnés, grâce notamment grâce aux -excellents- produits nutrimuscle. (80Kg aujourd'h...