En effet, ça existe de la valine seul ?

Je préfère aussi la version avec moins de leucine.

Y aurait il un intérêt à prendre que de la valine (si ça existe) ?

Il y a moyen de faire du rowing en bricolant une poignée ?

En plus les guidés entrée de gamme sont pas moins haut mais on ne peut pas toujours faire du floor press ou dérivés avec ceux là sans parler des difficultés avec la longueurs des chaînes.
Et plus simple de conception donc moins de profilés pour mettre des élastiques.

Ca c'était une bonne idée (faut pas qu'il y ait une coupure de courant)

Entre un cadre 3D et ça je prends ça mais dans 10 ans donc ...


A Audiomaniac :

En tant qu'acheteur je te conseille d'attendre un peu parce que le gars qui va venir acheter ton ancien cadre qui vaut trois sous, sans exiger une livraison, un démontage/remontage, ... il court pas en bas de ta rue. Par contre en tant qu'acheteur tu peux faire carrément baisser le prix en payant ca...

Un mythe s'effondre ...

Je sais pas, mange du poulet et regarde si tu deviens écorchés de ta race .

Dalavier suit/aide des athlètes de bon niveau ?

ok pour le pyramidale.

c'est vrai que le soulevé de terre c'est toujours délicat de se donner à bloc en essayant de se préserver. Sacrée perf quand même.
Les 300 viendront bientôt.

Après quelques recherchent n'apportant pas vraiment de réponse à mon problème je me tourne vers la communauté Nutrimuscle. J'ai une sensation étanche sur les exos de bases des cuisses (presse à 45, fentes, squat avant). Fourmillements dans tout le vaste externe du quad. J'ai pensé à un problème nerv...

Superbe !

Lorsque tu as un objectif de poids sur un exo, tu planifies comment tes entraînements (cycle de force) ?

Ok je vais faire ça, j'aime bien quand c'est équilibré.

Je ferai mon petit feedback en temps voulu.

Aves des resistance ?

Ok merci. C'est à voir j'ai déjà de bons résultats avec cette protéine que j'utilise la journée. Je peux rajouter cb de BCAA pour une portion de 40gr ?