Peptan reçu aujourd'hui ! Premier essai, dans un verre d'eau, je met la poudre, puis je rempli le verre d'eau et même en touillant légèrement, ça reste au fond, donc un peu déçu pour le coup ... Sinon, je pense au lieu du repas du soir prendre plutôt le Peptan en pré dodo, mélangé avec mon fromage b...
Ils se sont très bien exprimés, parfait.
Les journalistes ne les ont pas fait passer pour des idiots pour une fois, mais les remarques des cuisiniers en off dans les coulisses franchement très limite je trouve ... un peu de respect les gars
PS: Par contre le "faire redécouvrir l'œuf à des culturistes qui peuvent en manger jusque 100 par jours" , v'la le cliché encore ! je vois pas trop comment on peut manger 100 oeufs par jour perso ...
J'allais poster le même sujet !
Interessant, à voir ! Surement moins de la daube que le 66 minutes de la dernière fois, notamment grâce aux gars qui ne sont cette fois-ci plus des débutants prit comme ça à la va vite ...
-Pour évaluer votre dépense énergétique, pouvez-vous me décrire votre activité physique sur une semaine (le type, la durée, l'intensité, la fréquence). Quelle est votre profession? Vous pensez que ces variables sont réellement fiables ? Disons que personnellement par exemple, de semaine en semaine ...
Bon ben je testerai pour voir si il gonfle ou pas, mais bon avec 150g d'avoine en poudre et 50g de protimuscle, sa restera qu'un grain de sable :lol: Sinon je partirai au plus simple, vers d'eau et voila, ou bien comme la créatine direct dans la bouche avec le doseur et on boit une ou deux gorgées d...
Bonjour, question bête : Je prépare mon mélange flocons d'avoine poudre + protimuscle + créatine + eau , le tout mélangé, la veille et je place ça au frigo toute la nuit pour le manger le lendemain matin. Puis-je mettre les 5g de Peptan dans ce mélange et laisser le tout reposer au frigo sans soucis...
