Je viens de lire les pages de se sujet et je suis conquis ! En se moment je fait un rééquilibrage alimentaire pour ma mère qui a quelques kilos a perdre. Elle a du mal a se passer du sucre dans son thé le matin et l'après midi, je pense donc que le sucralose sera parfait pour elle ! Je vais donc l'i...

Bonjour razorback27. C'est nous qui vous remercions pour votre commande. razorback27 a écrit: Je n'arrive pas a le trouver dans les promos du mois .. Car il n'y est pas. Regardez-bien votre facture. On n'a pas du se comprendre Mr l'administrateur, je n'est pas commander de svetol :oops: En faite j'...

Recu le svetol en cadeau pour ma commande ( merci )
Je donnerais mon avis


Je n'arrive pas a le trouver dans les promos du mois ..
Je doit être aveugle

J'aurai aimer tester le svetol en prés training avec le Natural bio booster que je teste en se moment.

Jusqu'à combien de gelules peut on aller en pre-training. car j'ai vu sur pas mal de forum et de site que le guarana peut se prendre jusqu'à 1gr voir 1.5gr. après pour le thé vert et le mate je ne sais pas.
Aujourd'hui teste à 6 gelules avant le training.
rdv se soire pour mon ressenti.

Jusqu'à combien de gelules peut on aller en pre-training. car j'ai vu sur pas mal de forum et de site que le guarana peut se prendre jusqu'à 1gr voir 1.5gr. après pour le thé vert et le mate je ne sais pas.
Aujourd'hui teste à 6 gelules avant le training.
rdv se soire pour mon ressenti.

Bonjours a tous, j'ai récupéré mon colis a midi ! J'ai donc pris 5 gélules 5 minutes avant de manger (je n'est pas pus attendre les 15 minutes conseillé car j'ai pas beaucoup de temps pour manger le midi). Donc pour mon ressenti : Je n'est pas senti d'effet "boost" (j'entends par effet boo...

Bonjour merci de m'avoir choisi pour le teste ! Je réceptionne le colis demain soire ! Premier teste vendredi (ça tombe bien journée d'entrainement) Je suis en période de prise de mass donc pour me se sera uniquement avant les entrainements ! Entrainement prévu vendredi a 18h avec une collation a 17...

Bonjour, j'ai deux petites questions :
Ques que le Maté et qu'elle sont les effets ?
65mg de caféine ça me semble peux pour un booster non ? C'est même pas la dose dans un café si je me trompe pas.

Super intéressant
Si il vous faut une recru de dernière minute pour le teste je suis la

Merci les gars, je vais donc essayé de préparer mon shaker demain matin, car la galère de faire les mélanges dans la voiture en débauchant.

Bonjour. Je vais commencer une nouvelle mission d'intérim et du coup je suis un peut embêté pour ma collation de l'après midi. Je me demander si préparé mon shaker le matin a 7h ( 40gr de whey + 100gr de poudre d'avoine + 200ml d'eau) et le consommé l'après midi a 17h30 poserai un problème ? J'ai su...

Martin Berkhan (Intermittent fasting - Leangains) conseille de s'entraîner à jeun en consommant 10g de BCAA avant la séance. C'est ce que je fait lorsque je m'entraîne à jeun. Et après la séance, un bon repas s'impose ! J'ai vraiment du mal a consommé les BCAA, je préfère me concentré sur le repas ...

Bonjour a tous ! Voila avec ces chaleurs j'ai beaucoup de mal a m’entraîner a mes heures habituelles, vers 17h/18h. Du coup je vais essayé l'entrainement à jeun le matin avant le petit déjeuner c'est a dire vers 5h30. Après l'entrainement je vais donc prendre un bon petit déjeuné pour apporter tout ...

Merci christo, pourtant j'ai parcouru un peut le sujet mais j'ai du passer a côté du tien.
En tout cas merci pour ta réponse !

Bonjour
Es que quelqu'un a t'il déjà consommé cette protéine avec des flocons d'avoines ou d'orges en poudre, car j'ai un peut peur sur la dissolution.

Je compter prendre 40gr de Protimuscle + 100gr de flocon d'avoine/orge en poudre pour ma collation de 16h.