vache, pourquoi il font pas ça à Paris

J'ai lu que dès l'instant ou elle est plongée dans l'eau sa "transformation" en créatinine commence Certes mais à un rythme tellement lent qu'il faudrait au moins 1 mois dans l'eau pour qu'on commence à voir quelque chose. Ces histoires de transformation en créatinine et de boire en moins...

guillaume118 a écrit:mais lol je préviens la nana que c un peu lourd ..

Ahah moi j'vais carrément les chercher dans la réserve du bureau de poste les colis, quand je ne fais pas livrer chez un dépôt de proximité.

des news sur l'hydrolysat de whey ?

Tu te reposes combien de temps entre les séries et combien de séries fais tu ? S'entrainer aussi longtemps exige ou des temps de repos long ou bien un nombre de série 2 fois supérieures au commun des mortels (8 séries au lieu de 4 par exercices) Si tous le monde est capable de tenir 2h d'affilé ave...

2 promo du mois que tu peux choisir parmi une liste

merci pour la réponse

Arf ça change de ce que j'ai pu apprendre jusqu'à présent.
Si j'ai bien compris MDG, maintenant que tu as finis tes vieux pots de dextrose et autres maltodextrine, tu consommes uniquement des flocons en poudre avant pendant et après l'entrainement ?

autour de 110kg je dirais

Silver a écrit:Je vais essayer de laisser un peu + de temps la prochaine fois

C'est mieux passé ce matin avec environ 20-25 minutes d'intervalle

Nutrimuscle-Conseil a écrit:c'est justement pour ça
tu détruits ton bi

Oui je sais, mais pourtant 15 minutes je pensais que ça suffisait pour assimiler le peptopro.
Je vais essayer de laisser un peu + de temps la prochaine fois

en prenant mon bicarbonate 10-15 minutes après mon peptopro pré-training, je fais quand même des rots...

Personnellement je prends de l'oxyde de magnésium le soir avant de me coucher.

18h le prejudging
00h30 la finale

si je ne fais pas erreur

Epsos17 a écrit:Il ne tourne pas aux roïds et a une hygiène de vie stricte et exemplaire.

Ah bon