Je ne sais pas si ça va répondre à la question que je ne suis pas sûr de comprendre, mais : - "la prise de 30 à 75 grammes de Flocons d’orge bio en poudre Nutrimuscle" signifie que l'on a pesé 30 à 75 grammes de la poudre - "La prise de 20 à 30 grammes de protéine PROTIMUSCLE 5 Nutri...

Bonjour,

Sa va être une question bête que je vais poser, Quand vous parlez de quantité style 30g d'orge en poudre, c'est 30g pesé sur la balance ou c'est 30g en composition nutritionnelle??

Merci.

merci des conseils.
collation prise 20+30 proti+orge c est nickel.

@+

merci du conseil. cet aprem j ai fait une seance de 1h30 de natation pour 3500m. combien de temps avant la seance faut il prendre la collation? je fait que de l endurance a 90% et un peu de muscu. j ai une seance natatiin demain matin je vais appliquer vos conseils si vous arrivez a me repondre se s...

Bonjour,

J'ai profité de l'offre pour avoir un échantillon de "poudre d'orge", vous me conseillez de l'éssayer à quel moment, j'aimerai le gouter avec la proti 5 choco que j'ai eu, apres l'entrainement ou pendant une collation et quel quantité ??

merci, bonne journée

bonjour,

commande protimuscle recut aujpurd hui. Toujours aussi rapide.

Merci Nutrimuscle

Hello,

Bonne Année et Meilleurs voeux.

Commande protimuscle 5 commandé.

@+

bonsoir,

La prise de proti 5 le matin à 4h (50g pesé), est ce que on peu rajouter un glucide avec (avoine ou orge en poudre), ou faut il les separer de quelques heures ou minutes.

Joyeux Noël à tous et toutes.

Merci pour vos conseils.

Lire : Comment choisir entre les flocons d'orge et les flocons d'avoine ? J'ai oublier de préciser que les flocons serais en poudre.Désoler. J'aimerai la mélanger avec de la protimuscle. Sa change quelque chose comme vous avez dit "le gout" ou la façon de la choisir Pour Gilles". Merci

bonjour,

Question pourquoi les flocons d'orge la DLUO est plus courte par rapport à l'avoine ??

Au niveau gout y a t il une difference entre les 2 ??

Pour un premier achat en flocons vous preconiser laquel??

merci

Bonjour les cyclistes,

Comment préprez vous vos bidons??
Dextrose, maltodextrine, vos doses en fonction des bidons et des sorties???

Merci à vous.

merci du conseil.

Bonsoir,

Le repas ou collation post entrainements, pour moi qui fait de l'endurance principalement, serait il mieux avec protimuscle+dextrose ou protimiuscle+poudre avoine ou orge???

Bonne semaine à vous

Je pense que ça dépend beaucoup de tes objectifs de base et des Kcal absorbées dans la journée et de ta dépense... Pour répondre à ta question, pour moi l'essentiel c'est de pas perdre mon peu de muscle, ni prendre du poids, mais avoir assez de carburant pour les séances et les séances futur. Je m'...