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Re

Nutrimuscle-Conseils a écrit:
m-57 a écrit:Seulement 2-3h ? ou bien c'est juste pour reprendre l'exemple qu'il donne ?


ce n'est pas un exemple, c'est une réponse à une question spécifique
ok,je vais attendre d autre reponse car je veut etre sur du coup car ces sur, ca serais plus facile de le preparer a l avance pour moi.
par jacky
12 Sep 2012 15:40
 
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Sujet: Melange protimuscle
Réponses: 9
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Melange protimuscle

est il possible de preparer les shakers de proteines en avance,ca peut tenir combien de temps sans ce degrader,2h ou 3h?
par jacky
11 Sep 2012 18:36
 
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Sujet: Melange protimuscle
Réponses: 9
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Proteine au coucher

je prend 30g de protimuscle + 150g de fromage blanc le soir avant de dormir,est ce assez pour limiter le cataboliste de la nuit?
par jacky
11 Sep 2012 18:07
 
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Sujet: Proteine au coucher
Réponses: 1
Vus: 526

Re

Gilles a écrit:En bas de la page du site sont indiqués sous forme de boutons tous les produits Nutrimuscle. En cliquant dessus on parvient à des pages d'information sur ces produits, notamment leur utilisation.
merci gille
par jacky
11 Sep 2012 12:24
 
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Sujet: Complement protimuscle pour debutant
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Commande groupée : honfleur dans le calvados

bonjour a tous,y aurais t ils sur le cite des personnes interressaient par 1 commande groupé,j habite honfleur dans le calvados,plus on seras plus ca seras interressant,j attend vos messages,cordialement
par jacky
11 Sep 2012 12:22
 
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Sujet: Commande groupée : honfleur dans le calvados
Réponses: 0
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BONJOUR A TU DEJA PRATIQUE LA MUSCULATION ANTERIEUREMENT? QUELLE EST TON OBJECTIF? UNE DIET ADAPTE DEPEND DE TES OBJECTIFS (prise de muscle ou masse ,seche,regime etc.....) SINON POUR LE TRAINING CELA DEPEND AUSSI DE TA MORPHOLOGIE,MAIS JE PENSE QUE LE MIEUX ADAPTE POUR COMMENCER A TON AGE SONT LES...
par jacky
11 Sep 2012 10:21
 
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Sujet: Musculation apres 45ans
Réponses: 8
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Musculation apres 45ans

bonjour,j ai 48 ans,je debute en musculation,a part faire attention ,etre plus prudent,dois je m entrainer differement,je m entraine a environ 70% de mon maxi en series de 10a 12,est ce correct.et ma nutrition ,dois je prendre plus de proteine ,glucide ,ext,merci
par jacky
11 Sep 2012 09:36
 
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Sujet: Musculation apres 45ans
Réponses: 8
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Dose de creatine

ok,apres l entrainement et pendant les repas,5g par jour je crois,c est bien ca?
par jacky
10 Sep 2012 16:40
 
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Sujet: Complement protimuscle pour debutant
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Comment prendre protimuscle

quand prendre de la creatine,dois je la prendre avec une dose de protimuscle 1h avant l entrainement et apres l entrainement ,je parle de 2g de creatine melanger a ma proti.puis je prendre aussi de la maltodextrine,un melange des 3 complements avant et apres l entrainement,je veut prendre de la mass...
par jacky
10 Sep 2012 16:32
 
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Sujet: Complement protimuscle pour debutant
Réponses: 9
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Poudre avoine

[quo te="Nutrimuscle-Conseils"]prends de la créatine et si possible un peu d'avoine en poudre avec[/quote] ok,j ai deja la creatine,l avoine en poudre est ce du son avoine ou autre chose?
par jacky
10 Sep 2012 16:23
 
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Sujet: Complement protimuscle pour debutant
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Complement protimuscle pour debutant

je suis debutant,je vais commandé protimuscle arome chocolat 25kg,ais je fait le bon choix? :D
par jacky
10 Sep 2012 12:16
 
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Sujet: Complement protimuscle pour debutant
Réponses: 9
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