ce sont les conseils d'utilisation.

J'imagine que si il y a marqué prendre 25gélules par jour pour faire les 10g ça doit faire un peu peur.

Typiquement les gélules sont plus pratiques mais plus chère et tu ne peux pas monter trop haut sauf à en avaler beaucoup.

Recette avec l'isolat et les flocons

Vidéo sympa sur la poudre d'avoine

On pourrait mettre des pots Nutrimuscle à côté le discours ne changerait pas

Je ne suis donc pas le seul

Mon Shaker Nutrimuscle

très peu de mousse, très bon mélange et en plus bien hermétique lors du shakage.

que dire de + ?

J'ai l'impression que tu prends trop de gélules sur le booster / burner. Au début c'est mieux de commencer bas puis voir les effets. commence déjà à 2 gélules le soir pour le burner. Soit juste avant de dormir, soit lors du dernier repas pour voir les effets sur la nuit. le booster c'est potentielle...

C’est toujours intéressant d’avoir plusieurs compléments de ce type en + d’une alimentation équilibrée par rapport à ta pratique sportive.

C'est pas mal, je procéderais comme cela pour ma part : Matin (PDJ et pré-training) : Tribulus : 3 gélules => je mettrais tout le tribulus avant l'effort le matin et non réparti sur la journée. L-Carnitine : 2 gélules => j'augmenterai à 4 gélules en fonction de ton ressenti et si ton corps s'en acco...

Merci pour le partage, c'est intéressant.

Beaucoup de personne prennent plusieurs compléments pour maximiser leurs effets. Je conseillerais la glucosamine le matin avec le collagène et la chondroïtine pour la synergie complémentaire entre ces compléments. Je placerais les 4 gélules de fat burner le midi avec le booster pour ne pas avoir d’i...

Merci pour le partage!

le truc sympa c'est de mixer les arômes. je vois bien un shaker vanille fraise pour l'été!

en tout cas c'est sympa car pas de sucre dedans. Un chocolat chaud sans sucre avec l'arôme ça doit être sympa aussi

J'avoue qu'entre les différents entrainements c'est parfois dur musculairement de récupérer ... courbatures, fatigue, performances diminuées. J'aimerai me supplémenter dans les 30 min après ma séance de sport ainsi que le lendemain matin après la séance. ... L'idée principale étant une récupération...

Le roi lion

Le repas le plus important c'est surtout le dernier. si tu es calé avec de l'isolat de whey pour la rupture ce n'est pas trop grave. Il faut par contre + manger au dernier repas et privilégier l'isolat de caséine micellaire après ton dernier repas solide en dessert.