Free a écrit:Sut Vitacost, il y a NSI, Carlson... mais attention aux frais de douane (aléatoires) !!

pas mal comme site je connaissais pas c'est vrai que c'est interressant niveau prix !

y a t il un interet a mélanger différentes sources de glucides pdt un entrainement de muscu (dextrose+maltodextrine) par rapport a du dextrose seul ?

Nutrimuscle-Conseil a écrit:tu peux faire une séance spéciale matin et soir (15 min)
tu ne catabolisera pas

quelle intensité ? bpm ?

oui je prépare moi même

ok

est ce que ca pose un probleme de manger les légumes sous forme de soupe ?

Michael ton cardio tu le fais par le biais des abdos ?

Ou tu as une séance spécifique pour le cardio ?

tu dis de le faire a jeun mais même pas des bcaa pendant pour éviter la fonte musculaire ?

adam now foods



c'est bien ca ?

mince

tu as quoi de bien a proposer ?

Je suis en train de regarder pour un multi que pensez vous de ca ? http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/health-and-wellness/multi-vitamin-powder/ Multi Vitamin\Mineral Powder in more detail # Magnesium Oxide (Heavy) # Vitamin C (97% DC) # Ferrous Fumarate # Vitamin E (dl-alpha Tocopheryl Acetate)...

Il faut que tu lises les news ou la littérature pour chaque nutriment séparé. Il faudrait trois forums pour parler de tous les bénéfices de certains suppléments. Cancers, maladies dégénératives, maladies cardiovasculaires, etc. C'est bien ca mon probleme c'est que ca devient un casse tête pas possi...

donc tu te supplémente sans trop de précision ?

donc tu conseilles de pas trop de se prendre la tête avec le dosage précis des vitamines et minéraux ?

sorry

en faite ce sont des omega 6 ?

l'orge germé c'est en vente sur internet ?

que l'on me corrige si je me trompe mais quel interet de payer une fortune du peptopro alors qu il ya de la whey hydriolisée sur ********

c'est bien la même chose quaf que "peptopro" c'est une marque c'est ca ?