Donc on peut dépasser la limite en prenant du zinc ? (sans que cela soit grave ?)

c'est atroce à regarder

Pour tout athlète motivé, le RTP peut être le facteur le plus important après la blessure en fonction de la résolution de la douleur et de l'inflammation et de la réparation d'un traumatisme tissulaire. La photothérapie LED 830 Nutrimuscle a réduit de manière significative et sûre le RTP chez les at...

La thérapie par diodes électroluminescentes peut être utile pour réduire les dommages musculaires, la douleur et l'atrophie, ainsi que pour augmenter la masse musculaire, la récupération et les performances sportives dans les programmes de rééducation et la médecine du sport. https://www.ncbi.nlm.ni...

La nouvelle génération de cabine infrarouge où nous nous soucions de votre confort. L’infra duo ou l’infra twin est notre dernier né question ingéniosité. En fait nous savons tous que les courtes ondes sont très efficaces mais à utiliser modérément. Si vous lisez le mode d’emploi de chez Philips (D...

l'inconvénient des led c'est qu'elles ne chauffent pas, hors la chaleur aide à la récupération.

J'ai cette lampe pour le moment et c'est vraiment bien :

https://www.amazon.com/Beurer-Infrared- ... B00IVPMZKE

Pour la récupération musculaire et tendineuse

Vaut il mieux des lampes infrarouge Long range

Ou spectre complet comme il y a dans les saunas haut de gamme (short mid et Long range) ?

le problème c'est que ça ne rapporte pas assez la vitamine D aux labos

MDG j'ai vu que tu disais boire des fibres Nutrimuscle au long de la journée pour gagner en energie sans augmenter tes calories ?

Je cherche également une solution pour gagner en energie avec un apport calorique limite

pour travailler les abdos

pourquoi avoir essayer de mettre un ballon ? elle te fait mal au dos ?

Bjr MDG, Entre ça https://fitness-occasion.fr/bancs-abdominaux/1965-leg-raise-banc-abdominal-life-fitness-signature-occasion-slr.html#/qualit-2_occasion_reconditionne et ça https://fitness-occasion.fr/bancs-abdominaux/2009-banc-abdominaux-precor-v-crunch-vitality-occasion-ab103.html?#/qualit-1_occas...

J'ai deja les vrais MAG

par contre les copies des prime me tentent je vais les prendre je pense

Copie des Prime et Mag https://fr.aliexpress.com/item/1005001622738859.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.13cf3765wfbcP4&algo_pvid=ffea8139-523d-4967-a052-7ae224bff1ab&algo_expid=ffea8139-523d-4967-a052-7ae224bff1ab-22&btsid=2100bddb16097647364464823ecaf5&ws_ab_test=searchweb0_0,searchwe...