Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

193 résultats trouvés

Revenir à la recherche avancée

Trop fort ce thanos :!:
par Kensei
12 Juin 2010 22:01
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: QUI ?
Réponses: 13
Vus: 2169

Un physique au top :shock:
En plus il est souple et rapide :roll:
Il maitrise un peu les arts martiaux apparement aussi :P
Bravo a lui.
par Kensei
12 Juin 2010 09:22
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Michael Jai White and Kimbo Slice
Réponses: 8
Vus: 2580

Chuck LIDDELL est de nouveau sous contrat?
par Kensei
12 Juin 2010 08:55
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: UFC 115
Réponses: 17
Vus: 2580

Rashad n est pas qu un lutteur.
Il a beaucoup progressé en anglaise et il a une puissance de frappe et une explosivité rare.
Bientot il va avoir son combat pour le titre contre shogun et je suis sur qu il va nous faire un super combat.
Je le vois gagnant.
par Kensei
10 Juin 2010 22:14
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Wanderlei silva king of pride!
Réponses: 19
Vus: 3423

Je préfère le style de rashad evans! 8)
par Kensei
10 Juin 2010 19:46
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Wanderlei silva king of pride!
Réponses: 19
Vus: 3423

Rashad a gagné le combat par décision unanime (mérité).
Il a failli y passer sur une accélération de quiton dans le dernier round mais il a réussi a s en sortir et a retourner la situation.
Il était vraiment très bien préparer et a dominé ce combat grace a son explosivité.
par Kensei
6 Juin 2010 09:05
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Kamelancien debute en comat libre
Réponses: 19
Vus: 2992

Si ils prennent les chèques vacances faut voir :P :lol:
par Kensei
25 Mai 2010 22:55
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: MR O 2010
Réponses: 16
Vus: 2449

Oui le temps de digestion augmentera mais ca ne sera jamais une caséine.
par Kensei
24 Mai 2010 16:56
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Vitesse de digestion
Réponses: 13
Vus: 2065

Tout a fait laurent nutrimuscle conseil préconise de prendre 1 ou 2 jaunes d oeuf sur LE REPAS POST TRAINING afin de remonter le cholesterol sanguin me semble t-il (conseil que je met en application d'ailleurs). Niko c'est vrai que j'aurais du préciser même si je pense que la majorité ici prennent u...
par Kensei
24 Mai 2010 16:52
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Parlons diététique!
Réponses: 37
Vus: 6236

et je mettrais 2 cuillères a soupe d'huile de colza sur le repas post training. Voila ce que j'ai dit exactement. Je n'ai pas parlé de lipides dans le shaker post training mais bien du repas! Le repas qui suit le training n est pas qualifié de post trainig pour toi? Pourtant il me semblait que le t...
par Kensei
23 Mai 2010 11:30
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Parlons diététique!
Réponses: 37
Vus: 6236

Tout à fait niko les lipides sont a consommer sur le repas solide post training et non dans le shaker c est bien ce que j ai dis.
par Kensei
21 Mai 2010 18:47
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Parlons diététique!
Réponses: 37
Vus: 6236

Les hydrates en pré training je pense qu ils ne sont pas indispensable a partir du moment où tu en cosomme pendant ton training Ben moi je pense qu'ils ne sont pas indispensable si tu t'alimentes convenablement avant :wink: ! Oui niko si par là tu veux dire qu il faut que le repas précédent le trai...
par Kensei
21 Mai 2010 04:51
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Parlons diététique!
Réponses: 37
Vus: 6236

Attend si j ai bien compris tu fais 20 séries de 12 de couché a chaque séance :shock: :!:
par Kensei
18 Mai 2010 21:14
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Perdu complet!!!!!!!!
Réponses: 21
Vus: 3223

Les hydrates en pré training je pense qu ils ne sont pas indispensable a partir du moment où tu en cosomme pendant ton training, encore plus si c'est des glucides a IG haut. De toute manière je ne consomme rien dans les 3H30 avant mon training car sinon il y a interaction avec le bicarbonate de pota...
par Kensei
18 Mai 2010 20:59
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Parlons diététique!
Réponses: 37
Vus: 6236

Le dextrose en période de sèche je tourne a 1/2gr par kilo de poid de corps c est à dire environ 40gr pour une personne de 80kg. Ca c est la dose de dextrose a prendre pendant le training. Le riz prend plutot du riz demi complet dans un premier temps puis complet si tu le digère bien (apport de fibr...
par Kensei
18 Mai 2010 00:36
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Parlons diététique!
Réponses: 37
Vus: 6236
PrécédenteSuivante

Revenir à la recherche avancée
cron