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Re: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.

Peut on combiner "multivitamines" le matin et "ZMB" le soir

notamment en tenant compte des AJR de vit B6 qui deviendrait énorme sur une journée ?

Merci :)
par Marcopolon11
12 Nov 2014 19:20
 
Forums: Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle
Sujet: Groupe de test du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle.
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Avis sur un programme FULL BODY 3x/semaine

Bonjour à tous, Je me présente brièvement : J'ai 32ans Je mesure 1m72 J'ai débuté la muscu il y a 7 mois avec beaucoup de motivation, en aménageant chez moi une petite salle de sport. Je me suis équipé d'un banc avec repose barre intégré, permettant aussi de faire du leg curl. Des haltères / 1 grand...
par Marcopolon11
11 Nov 2014 16:49
 
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Sujet: Avis sur un programme FULL BODY 3x/semaine
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Re: Petite Question sur le dosage (débutant)

Merci :P
par Marcopolon11
26 Sep 2014 19:12
 
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Sujet: Petite Question sur le dosage (débutant)
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Re: Petite Question sur le dosage (débutant)

Ok merci c'est clair. :wink: :wink:

Ce qui peut induire en erreur c'est la graduation en ml sur la dosette, quel est le but ? Ce sont des dosettes standards qui servent pour d'autres produits ?
par Marcopolon11
26 Sep 2014 13:14
 
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Sujet: Petite Question sur le dosage (débutant)
Réponses: 6
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Re: Petite Question sur le dosage (débutant)

40g = 1 doseur plein ?

Pourtant en pesée, 1 doseur plein = environ 13g ?
par Marcopolon11
26 Sep 2014 12:02
 
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Sujet: Petite Question sur le dosage (débutant)
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Petite Question sur le dosage (débutant)

Bonjour, Je vais bientôt débuter et pour être sûr de ne pas faire d'erreur, petite question sur le dosage de Musclewhey 5 : il est marqué sur l'étiquette 40g = environ 3 doseurs 3 doseurs = 3 cuillères (celle qui est fournie à l'intérieur du pot) ou 3 doseurs = 30ml (le 3ème trait sur la cuillère) ?...
par Marcopolon11
26 Sep 2014 09:50
 
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Sujet: Petite Question sur le dosage (débutant)
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Dans ce plan, quel doit être le laps de temps minimum à respecter entre le lever et le petit déjeuner pour éviter un surplus de protéines fatiguant les reins ?

Rien n'est prévu juste avant le coucher ?

Merci :wink: :wink:
par Marcopolon11
7 Avr 2014 17:46
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour à vous tous :D J'aurais besoin d'aide pour un plan alimentaire qui correspondent à mes besoins. * 30 ans 1M72 68KG * J'ai un organisme à métabolisme rapide * Une légère graisse au ventre + poignées d'amour * Emploi de bureau 4J/sem * Muscu 4 à 5 fois/semaine pdt 1h (donc parfois ça tombe en ...
par Marcopolon11
7 Avr 2014 16:16
 
Forums: Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes
Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
Réponses: 2342
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