Et t'as pas besoin d'autant d'omega 3 vu que t'as pas une grosse consommation d'o6 ! En effet, après réflexion, je crois que je vais me contenter de 2 gélules par jour pour le moment. Ma première réaction c'était de "booster mon capital" en Omega 3 avec 6 gélules, quitte à diminuer la qua...

Ma première commande chez Nutrimuscle : 1 Egg Protéine (vanille) 6 kgs, et 1 Protéine Totales (chocolat) 6 kgs. Et 2 produits Promo du mois (j'ai pris 1 Fat Burner et 1 L-Carnitine) pour avoir acheté ces 2 produits. http://www.nutrimuscle.com/forum/hebergeur_images/Upload/images/p1090893.jpg Je ne c...

J'sais pas pourquoi tu nous mets du laitage à tous les repas. Je confirme que c'est un régime que j'ai personnalisé pour moi , selon mes besoins, goûts, objectifs, etc. Ton petit mot "nous" m'intrigue, je n'impose rien sur vous :wink: et je t'assure que je n'exagère pas avec 3 laitages pa...

Voici la commande faite récemment. J'ai déjà tout testé, et trouve que ce sont tous des supers produits (avec de très bons goûts en plus) à des prix très intéressants. Je suis contente que j'ai découvert Nutrimuscle, c'est clair je suis devenue fan ! :D http://www.nutrimuscle.com/forum/hebergeur_ima...

Merci Jake

L'essayer, c'est l'adopter ! Totally delish !

Le gâteau courgette coco est sublime CHAUD avec un peu de lait de coco FROID dessus (et Canderel pour déco) !

Ta da, cuisine musclé aujourd'hui ! Je serai tranquille pour quelques jours là !!

And after ...

Before ...

Ensuite j'ajoute ma courgette râpée.

RECETTE GATEAU COURGETTE NOIX DE COCO 20g Egg Protéine (j'utilise aromatisé vanille, trop bon !), mélangé avec 125g eau pour reconstituer 4 blancs d'œuf Sucralose (faute de sucralose, Canderel pour cuisson peut aller, mais beaucoup plus cher !) 2 œufs 20g Nutrifibres 40g flocons d'orge en poudre 20...

Beautiful !

Hey good looking, what you got cooking ?

Je mélange le contenu des 2 bols, et hop au four pendant pour 15-20 minutes ) 180°.