A cause de la saturation (environ 6 semaines, parfois 4) donc à l'inefficacité.

Je fais des cures d'1 mois/1 mois de pause et je m'interroge à tout arrêter car très septique sur l'intérêt des cures

Pas quelques gouttes, et puis la prostate je prefere pas trop y toucher merci

J'ai un souci et je ne sais pas si c'est lié à ma cure de créapure : Je pisse souvent et peu (difficile de mesurer, entre 20 et 30cl). Depuis 6h jusqu'à 16h = 10 fois soit 1 fois par heure. L'envie est forte.... Est ce que la créatine est impliquée ? Ce qui me parait le plus bizarre, la rétention d'...

Pour illustrer le post initial, le graphe :

http://www.linternaute.com/sante/nutrit ... ds/4.shtml

Je fais un 1er point après mon 2eme shake. Il s'agit d'un premier jet, il convient de refaire un point plus tard (samedi prochain) pour affiner. Mon impression est très bonne, surtout après avoir vécu plusieurs déconvenues avec certaines protéines au gout très attractif qui ont fini par transformer ...

Voici la composition de la prot



Les valeurs ont changé. Présence de vitamines et minéraux

J'ai cherché mon colis ce matin à la Poste. Je commencerai à en consommer cet après midi et donnerai mes impressions chaque fin de semaine sur ce topic ! Je remplacerais mes rations de protéines totales nature par celle-ci. Mon protocole quotidien est et sera le suivant (je ne détaille pas mes jours...

Plus cher, nettement plus cher

Je me sers de cuillère de 250mg ; Ma femme, pharmacienne m'en a ramené, je suppose donc que c'est disponible à la vente, à moins que ce soit du matériel de prépa ?

C'est avec beaucoup d'honneur que j'accepte de faire parti de ce groupe de testeurs.


Je choisis l'arôme Fraise, ce qui est inédit pour moi dans ce genre de supplément

C'est enorme 40 g

Quant au gout infecte, j'ai pas trouvé pire ailleurs, mais bon, il parait que ça marche

Je teste ça demain matin, merci

Plasma a écrit:Hervé, en attendant la réponse de Perséphone, tu devrais lire son excellent article sur SP à propos du cholestérol. Ça permet de se détacher des idées reçues sur le sujet.

Merci je vais chercher ça.

Il ne s'agit pas d'oeuf entier mais que des jaunes, et je ne pouvais pas éditer.

Persephone, Dans l'excellente vidéo dans laquelle tu détailles avec précision l'élaboration d'une recette au millet, tu emploies deux œufs entiers ; ne penses-tu pas que la consommation de 2 jaunes par jour soit néfaste pour la santé (taux de cholestérol). Il n'y a pas moyen de réduire cet ingrédien...

http://pics.imagup.com/05/1256876886_DSC_0737.JPG Voici mon espace dédié. Un investissement de 900 € en quelques semaines. J'ai refait l'isolation thermique/phonique d'une "remise", puis installé de quoi travailler tous les groupes musculaires. C'est loin d'etre la salle de Gundill, mais ...