Il avait marque tous le monde dans son interprétation dans la ligne verte

Archimede a écrit:Voici un autre lien :

http://dl.dropbox.com/u/6332898/Pages%20de%20Black%20Panther%20Serge%20Nubret.pdf

Il s'agit du fichier PDF cité plus haut, mais je n'ai gardé que l'article sur Serge Nubret !

Merci pour le lien si ta site pour magazine en anglais je suis preneur

OLYBAR tu aurais des routines d'Arnold ? j'ai ceux que tu as poster de flex et celle des mollets tu en as d'autres ?

Archimede a écrit:Tu dois télécharger le fichier PDF.

Tu as déjà teste ton lien ? car il fonctionne pas le téléchargement, si oui donne la procédure

sa sangle abdominal est unique

oui ou je ne discute pas la decu,j'ai un peu le meme cas dans ma salle,un black qui a commencé la muscu ya 3 ans il est arrivé tout maigre,et la il a un physique tres athletic avec pas mal de volume et en plus il est super sec!!! et il ne prend ni proteine ni rien du tout....comment expliquer cela ...

micka a écrit:oui c'est sur il a toujours dit qu'il n'avait jamais pris de setroide ou autre...je pense qu'avec une telle musculature ce n'est pas possible...

Même sans produit il a une génétique très avantageuse, il avait des abdo avant même de commencer le culturisme

Nutrimuscle-Conseils a écrit:18 mois d'entraînement, 21 ans et déjà pro

A cette age se niveau est ce qu'il va durer ?

Merci Persephone

L.Beyeke fait les cuisses

http://www.flexonline.com/training/vide ... eg-workout

http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/8982341.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/8982321.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/8982271.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/8982201.jpg

Un entraînement « démentiel » et un curieux mysticisme

http://lespritdumuscle.over-blog.com/article-ciao-panthere-partie-ii-75951896.html

la classe

Son max au DC était de 225kg

Emission allodocteur : Culturisme : le muscle, sa forme, sa taille Certain ont déjà vu, pour les autres sa vaut le coup d’œil <iframe width="626" height="350" frameborder="0" src="http://playerftp.videostream.fr/?video=http://img.allodocteurs.fr/upload/article/cult...