bonne question, j aimerai faire un check up complet, mais jai vue justement que c'etait pas evident, tu conseillerai quoi pour check un peu son etat en general,vitamine d ect
merci beaucoup,3 fois dans la semaine ca semble parfait non ？
juste que.... pas encore costaud puis, je risque pas de finir sue youtube en faisant cette exercice a ma salle ？ aha sinon faire l avant arriere creera pas de desequilibre larticulier ？
juste pour le dosage je vais suivre vos prescription mais je compte faire une prise de sang pour voir les eventuels carrences, devrais je adapater le dosage par rapport a ca ？ je mange de base 1 a 2 fois du poisson par semaine, ayant vue que c'etsat pas suffisant meme si on mangez plus, y aura pas d...
Bonjour, j'ai regardé quelque video pour, j'aimerais prendre un harner, faire seulement l'arriere et l'avant, 4 serie 10/20 reps, 3 fois par semaine. Je voulais savoir si on fait pas les coter du cou en s'occupant seulement de l'arriere et du devant sa entrainer pas de desequilibre ？ Si c'est un mus...
merci, pour l'omega 3, a conserver au frigo mais comment etre sur que les gelules vont pas s'oxyder lors de la livraison, j avais entendu rapident parler de ca sans avoir bien compris, merci.
Bonjour, j'aimerai faire l'achat de ces 3 completement alimentaire, je voulais savoir si il n'ya pas de probleme a les melanger le long de la journer, de les prendre lors du repas ensemble, merci
bonjour je vie en chine depuis 3 mois, j'ai juste fait le plein de creatine avant de partir :lol: j'aimerai avoir votre avis sur mon programme de musculation pour la boxe anglaise full body oblige et aussi si il est possible de prendre muscle mass jusqu'en chine sans trop douiller ou si vous connais...
Bonsoir j'aimerai savoir si c'est possible de commandé jusqu'en chine sans trop douiller.... j'en sais strictement rien, ou sinon prendre de la créatine petpto à l'avance mais j'ai peur que ça ne passe pas même pour le bagage en soute, peut être dans le sac à dos.... Je sais pas si vous avez déjà ét...
pareil pour le bio ;) mais pour la viande tu parles bien de viande élevé en plein air ect ? sinon nutri conseil j'essaye pas de suivre une mode ou autre, mais d'apprendre des choses ect je m'en fou de la mode ^^ juste de limité la casse vis à vis de mon organisme, et d'être plus responsable, la mode...
sinon pour le fromage blanc ? ou pour le moins de viande, si vous voulez bien m'aider à actualisé ma prise de masse en vue de ce que j'ai dit s'il vous plait
damnit sauf pour les lègumes y'a qu'en même pas mal d'agriculture sur les marché bon pas tous honnête ect mais quand même, alors comment, quoi faire, expliqué moi s'il vous plait
aha
